南昌大学附属小学红谷滩分校阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想：
全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实广泛开展的全国亿万学生阳光体育运动，坚持“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，根据南昌市中小学阳光体育冬季长跑活动的要求，以市第五届中小学幼儿体育节活动为契机，充分调动学生自觉参加冬季长跑锻炼的积极性，广泛发动，认真组织，形成“我运动、我健康、我阳光、我快乐”的冬日体育活动的氛围，再掀阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题：奔跑吧，同学！
三、组织机构：
领导小组组长：吴爱明
副组长：万丽兰、钟文彬
组员：辜燕琼、应文娟、体育老师及各班正副主任
四、活动时间：2015年12月11日(本周五)至2015年1月11日
五、活动对象：全体学生
六、启动仪式：
12月10日利用大课间举行冬季长跑活动动员大会
仪式程序：（主持：刘芸芸）
1、主持人提出长跑活动要求和注意事项；
2、学生代表发出倡议（六2班汪璟）；
3、吴校长宣布阳光体育冬季长跑活动开始；
4、体育组长黎芳琴调度，起跑就绪；
5、吹哨起跑，在校领导的带领下，全体六年级学生和五（3）班、五（4）班、五（5）班拉好横幅、举好队旗首次跑步。班主任、体育老师带领各班开跑。（六（1）、六（2）、六（3）、六（4）、五（3）、五（4）、五（5）跑外圈，其他班级在原地做操）
6、队伍顺序：
①领导班子成员
②活动主题横幅
③六（1）六（2）
④六（3）六（4）
⑤五（3）五（4）五（5）
7、人员安排：
（1）带班跟跑人员：
（1）班
（2）班
（3）班
（4）班
（5）班
六年级
涂丽、万蓓
（黎芳琴
调度）
张雪韫、刘美
（黎芳琴
调度）
张欣、刘艳
（范平
调度）
冯水仙、章细金
（范平调度）
五年级
张飞、荣丹
（阳芳
调度）
孟鲁、何靓
（阳芳
调度）
易停、李忻然
（阳芳
调度）
（2）保障人员：
拍照： 杜彧
摄像：程小山
音响：刘小云
医务： 易春兰
跑前热身：张冬梅、叶杰（跑前带领学生做适量的准备活动）
吹哨：唐剑
注：参加活动的师生当天都穿运动鞋。
（3）首跑路线
沿教学楼停车场→垃圾站→校门口→行政楼停车场→主席台两圈。
七、活动内容：
1、冬季长跑总里程小学生五六年级为120公里。每天长跑参考距离为1000米（绕学校教学楼与行政楼外围3圈，首跑先从2圈开始，循序渐进）。
2、利用大课间组织长跑活动：周一为一年级；周二为二年级；周三为三年级；周四为四年级和五（1）、五（2）班；周五为五（3）、五（4）、五（5）和六年级。节假日和寒假期间，要求学生自觉坚持长跑。
3、在活动中，做好每个学生长跑情况的统计，最后汇总活动的总里程。
八、工作措施：
（一）加大宣传力度。
1、各班班主任要向家长和学生宣传长跑活动的目的与意义。
2、各班要采取黑板报、展板、征文、班会等等多种方式进行宣传，努力营造氛围，在校园里掀起长跑热潮。
（二）加强安全教育
1、安全第一。利用晨会、班会进行安全教育，提高学生的安全意识。
2、循序渐进。锻炼要讲究科学，长跑的距离、速度可逐渐提高。
3、严密组织。在集体长跑的过程中，要匀速前进，班级之间应间隔一定的距离；严禁班级之间进行超越，以免出现拥挤或踩踏事故的发生。
4、遇雨、雪天气或雾霾天气停止跑步。
5、要求班主任做好学生体质情况调查，对因身体原因不适宜长跑的学生，做好请假登记，安排好其他体育活动。
南大附小红谷滩分校
2015年12月1日