第九届阳光体育冬季长跑活动方案

一、指导思想

为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年学生体质的意见》精神,广泛开展青少年学生阳光体育运动,用强身健体的实际行动迎接美好的明天,通过冬季长跑活动,磨炼青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,提高青少年学生耐力水平。

二、活动主题

“励志从长跑开始”。

三、参加对象

全校一至六年级学生

四、活动时间

2015年12月1日至2016年3月20日

五、地点:学校操场

六、活动步骤

1、2015年12月8日下午,召开我校阳光体育冬季长跑活动启动仪式。

2、2015年12月1日至2016年3月20日我校实施阳光体育冬季长跑活动,以后每年的这个时间段都将举行这项活动。

七、活动目标及方法

1.“诚信长跑,挑战100”活动:学生既要完成学校组织的一~二年级300米;三~六年级1100米的集体长跑活动,三~六年级还要坚持每天自主长跑不少于1000米的任务,努力完成100天的自主长跑任务。

2、各班班主任应和体育教师协同组织学生的长跑活动,根据学生的能力所及,做到循序渐进,不要强拉硬拽。身体弱的学生可分段进行。

3、定期开展长跑小竞赛,以赛促练,提高学生的参与热情。

4、各班要做好学生出勤登记工作,对未参加的学生做说明,对缺勤的学生要及时组织补跑。

5、节假日和寒假期间学生自觉坚持长跑,并做好记录。

6、严守纪律,注意安全,避免发生意外事故。

八、表扬与奖励(按出勤及成绩)

1、团体奖:活动结束后,全校评出2个先进班集体;

2、个人奖:学校奖励高中低年级组男女各前六名,班内期末评出前1/4为体育健将,给予表扬奖励。