一、指导思想：
为认真贯彻《教育部关于落实保证中小学每天体育活动时间的意见》精神，进一步落实“健康第一”的指导思想，以“我活动、我健康、我快乐”的主题，积极开展全民健身运动，确保学生每天锻炼一小时体育活动时间，改革学校课间操，创新大课间体育活动形式和方法，使大课间体育活动逐步向规范化、科学化、艺术化方向发展，在此基础上，提高学生的综合素质和能力，陶冶学生审美情操，促进身心健康发展，至此特制定本方案。
二、大课间活动形式与时间安排：
1、总体形势：眼保健操、课间操、入场跑步、兔子舞、分班跳绳及放松整理活动相结合（眼保健操集中在室内完成、课间操采取先集中后分散的形式）。
2、时间安排：每天上午第一节下课后30分钟大课间活动。上午第二节课后和下午第一节课后眼保健操。
三、大课间活动内容：
1、必做内容：教育部颁布的全国第三套中小学广播操《七彩阳光》、全国中小学武术操《雏鹰起飞》、《小苹果舞》、《拳击操》，间周轮换。通过以上项目，充分培养学生的综合活动的能力，不让学生产生厌烦感。
2、自创内容：配乐《兔子舞》通过此项目，培养学生身健体的信念。
3、班级特色活动自选项目《跳绳》配乐《我们一起来跳绳》，通过此项目，培养了学生上下肢的协调能力，增强了耐力素质，达到运动健身的效果。
摘 要：
长期以来，学校的课间操由广播操代替，同时，学校把它作为一种常规来抓，一来可以检验各班的班风、班貌，二来可以让学生劳逸结合，使整个校园里显得生机生机勃勃，增添了校园气氛。但是，随着时间的推移，学生长期重复单一的动作，学生感觉厌烦，组织的教师也觉得无奈，这样，学校所期望的课间操的质量也就化为泡影，为此，学校艺体教改领导小组对此项工作在艺体组展开讨论，通过一年多的实践，我们得到的结论是把传统课间操将在不同的季节里用形式多样的课间活动来代替，而这种活动是全校学生在体育教师的指挥下，班主任的组织以及科任教师的配合下，进行的一项有目的、有计划、有组织的活动，这样一来，既符合学生的生理、心理的特点，又能满足学生的兴趣，同时对增强学生的体质、提高学生学习效率、振奋精神，都发挥了积极的作用。
关键词：课间操 改革 课间活动
前 言：
课间操仅为课间活动的一种形式，而这种形式单一，自1951年开始推行广播操以来，先后颁布了二十多套广播操，它包括成年、青年、少年和儿童在内，而适合于儿童做的广播操仅只有七、八套，平均六、七年才有一套新操，作为一个小学生几乎是要读完小学阶段的全部课程才能更换一次新操。这样，学生在课间操活动只是单一重复同一类的动作。久而久之，这种课间操也就是一种应付、例行公事，并没有充分利用课间活动这一宝贵时间，在教育改革不断深化的年代，我校艺体组于99年9月在学校领导直接帮助下，对学校课间操进行了改革，将传统的课间操转化为形式多样、内容丰富的课间活动，它与体育教学有着密切的联系，通过一年多的努力实践我们的做法是成功的。
正 文：
一、问题的提出
随着教育改革的不断深化，单一的课间操已不在是课间活动的唯一内容，它已经不适应学生的兴趣，同时也不利于提高学校课间活动的质量，为此，如何将课间活动的内容变得丰富多彩 、形式多样，已成为我校教改内容之一。
二、在实践中的具体做法
1、首先是在教改小组中进行分析、讨论，对传统的课间活动改革后的可行性进行理论上的论证。
2、确定课间活动的内容，结合体育教学大纲，贯穿全年教学内容，以及根据不同的季节，选择不同的内容。
1）、儿童广播操；2）自编韵律操；3）跳长绳、跳短绳；4）跑步；5）儿童武术操。
3、利用周前例会，由教改小组领导对当前课间活动的质量进行原因分析，以及对课间活动改革的目的意义进行宣传。
4、体育教师利用体育教学计划的教学课时，对课间活动内容进行教学。
5、体育教师对各班活动的地点进行划分，在班主任、科任教师的组织下，做到竟然有序。
6、艺体组、大队部制定相应的课间活动评比标准（主要以组织、纪律、出勤以及活动效果方面进行划分等级）。
7、教师与学生一起活动，既增进了学生身体健康，老师又从中得到了锻炼。
三、研究的结果
一、二年级
三、四年级
五、六年级
活动时间
2-5
跳短绳
跳长绳
跳长绳
课 间
2-5
儿童武术操
儿童武术操
儿童武术操
课 间
5-7
自编韵律操
自编韵律操
自编韵律操
课 间
5-7
儿童广播操
儿童广播操
儿童广播操
课 间
5-7
儿童广播操
儿童广播操
儿童广播操
课 间
5-7
自编韵律操
自编韵律操
自编韵律操
课 间
9-12
跳短绳
跳长绳
跳长绳
课 间
一、二月份
跑 步
跑 步
跑 步
课 间
四、分析与结论
集体部分获奖情况
序号
获奖情况
发证机关
发证时间
1
江油市第二届大课间活动录象评比荣获一等奖
江油市教育体育局
20014.6.29
2
绵阳市大课间活动视频展示评比荣获特等奖
绵阳市教育体育局
2014.7.27
3
四川省大课间活动视频展示评比荣获铜奖
江油市教育体育局
2005.3.20
4
在江油市第十九届小学武术运动会中集体团体第四名
江油市教育体育局
2015.11.26
5
在江油市第十九届小学生跆拳道比赛中荣获团体第四名
江油市教育体育局
2015.11.25
6
江油市小学生足球比赛男子组第二名
江油市教体局
2015.5
7
江油市中小学生棋类比赛围棋团体第五名
江油市教体局
2015.11．18
8
江油市中小学生棋类比赛象棋团体第五名
江油市教体局
2011.11．19
通过一年多的实践，这种丰富多彩的课间活动比以往单一的广播操来说收到了良好的效果，正如社会评价，我校课间活动成了校园里的风景线。不仅是这样，通过长期的练习，学生在柔韧性、协调性、耐力等方面有了很大的提高。同时，学生在组织能力、纪律等方面也有了很大的变化，这对体育教学、运动训练起着很大的影响，这样学生既有兴趣，又从中得到了锻炼。
五、建议
1、根据学校的实际情况，可以补充一些不同的内容。
2、选择的内容既要让学生感兴趣，又要紧扣体育教材，同时还要注意运动量的适度以及本校的长地等情况。
3、让教师参与课间活动中去，让学生体会师生同乐的乐趣。
二0一五年十一月三十日