为了更好的落实《韶关市中小学生“开展阳光体育冬季长跑活动”方案》，加深“每天活动1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子！”健康理念，推动学校群体性体育活动的组织开展，切实提高学生的体制健康水平，进一步展示向阳小学全面落实实施素质教育和体育活动果，我们制定了《韶关市周陂中心小学阳光体育冬季长跑活动实施方案》，根据阳光体育实施方案，我们扎实有效地开展了阳光体育活动，取得了明显的活动效果。
我们学校共有三位体育教师，他们工作踏实，努力上进，专业知识精湛，有很强的团结合作意识。他们利用每天早6点30分——7点30和下午4点30分——5点30分，进行集体竞赛项目训练。何育新老师负责田径训练，罗哲华老师训练篮球，黄冬老师负责训练羽毛球。体育组利用上午的大课间时间和下午小课间活动进行学校大课间“《小苹果》健身操和《快乐的舞步》韵律操以及冬季长跑等项目”训练，大队部老师和全体正副班主任协助训练。
学校以年级段为单位，开展年级段特色的体育集体体育项目训练。全体教师认真对待此项工作，各负其责，团结协作，形成特色，确保了阳光体育活动扎实有效地进行。
2015年10月26日，我们学校举行周陂中心小学阳光体育冬季长跑活动启动仪式。
活动主题：“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子。”
活动程序如下：
1、大队辅导员宣布活动开始，全体学生一起喊出口号，一起绕着运动场奔跑，。
十月的校园，鼓声飞扬，彩旗飘飘，这是一个充满激情和浪漫的季节，在这里，师生们拥有阳光灿烂的每一天。今天，恰逢我们周陂中心小学以“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子。”为主体的阳光体育冬季长跑活动启动仪式，让我们共同唱响心中最美的旋律，预祝我们周陂中心小学小学阳光体育冬季长跑活动圆满成功。
我宣布：周陂中心小学阳光体育冬季长跑活动现在开始。（欢呼）同学们，挥舞你们手中热情的小手，放飞你们心中美好的梦想，让我们永远阳光，永远健康。
2、吕校长致词。
3、体育组长黄冬老师讲话。
4、学生代表发言。六（3）陈扬同学。
5、两操展示。
6、各年段学生集体活动。
（1）一、二年段以游戏为主，建议：丢手绢或是老鹰抓小鸡﹑跳橡皮筋﹑绕校道跑等活动。
（2）三、四年段丢沙包或是跨下传球﹑呼啦圈﹑绕操场跑等活动。
（3）五、六年级段篮球﹑羽毛球﹑乒乓球，跳长绳或是单人跳绳和绕运动场跑。
7、集队，总结。
同学们，“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”是一种时尚健康的生活理念，让我们每一天都拥抱阳光，积极投身阳光体育活动，享受阳光体育活动的快乐，做一个全面发展的好学生。今天的阳光体育活动启动仪式圆满落下帷幕，祝福同学们健康快乐每一天。
有人曾形容“阳光体育运动”意味着学校体育的春天到来。教育部有关负责人指出，“阳光体育运动”号召学生到阳光下、到操场上、到大自然中去锻炼身体，陶冶情操。当前，全国各地都在积极探索，以创新的手段推进学校体育教育。在今后的教学工作中，我们周陂中心小学还将一如既往地开展好阳光体育运动，确保全体师生的身体健康，把阳光体育活动落实到实处，让学校处处充满阳光。打造成一个积极向上的、团结和谐的、有个性的、有文化的、激情飞扬的高素质集体。将“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的口号落到实处，让孩子们终身获益。