北票市东官营镇中心小学阳光体育冬季长跑活动实施方案

我运动、我健康、我快乐

一、 指导思想
 
    为认真落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动》的通知精神,结合我校实际,通过阳光体育长跑活动,培养学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯,不断提高学生的身体素质和意志品质。

二、 活动主题
 
“我运动、我健康、我快乐”。
 
三、 参加对象
 
     1---5年级学生。
 
四、活动时间
 
    2015年11月9日至2016年4月,利用课间操、活动堂开展阳光体育长跑活动。
 
五、活动地点
 
    东官营镇中心小学操场
 
六、活动内容
 
1、2015年11月9日上午课间操在学校操场举行冬季长跑启动仪式。
 
2、每个学生每天长跑距离基数为:
  
   一、二年级每天:200—400米
  
   三、四年级每天:400--600米
 
   五 年 级 每 天:800--1000米
 
3、在法定工作日每天课间操以班级为单位,全校统一组织,由班主任和体育教师指导完成跑步里程、节假日要求学生自觉坚持长跑。

4、各班级要做好每天长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程,对未完成的学生进行教育。

5、各班、各部门利用班级文化专栏,校园广播、体育与健康课积极宣传,出专栏报道本班、学校冬训工作。
 
七、注意事项
 
1、各班向家长阐述本次活动的意义、要求、活动内容,并征求家长意见,调查学生是否适宜长跑训练。
 
2、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧,并进行长跑安全教育。
 
3、对于不适宜长跑的学生,班主任、体育教师要安排适合的体育项目进行锻炼。
 
4、要求班主任、体育教师根据天气、学生身体状况及学校当日长跑情况,合理安排。
 
5、在组织学生长跑活动时,班主任、体育教师要提前到位,周密组织指导;进行长跑安全教育,防止学生拥挤摔倒,避免学生踩踏摔伤等安全事故的发生。
 
6、学校要定期对各班学生的长跑活动进行抽检,严把冬训质量关。

八、组织领导
 
组  长:金秀峰
 
副组长:王国友、陈志田
 
成  员:胡建国、李小涛
       
        范蕊    季春娥
       
        梁秀红  隽美慧 
       
        冯翠竹  丁翠娟
      
        刘贤芬  张春杰
       
        刘晓华  郭孔跃
 
 
                                                             二〇一五年十一月九日