如何进一步开展丰富多彩的“大课间阳光体育”活动
五通桥竹根镇建设小学:费仲明
几年来,国家教育部对全国各级学校进行了大量的抽样调查, 调查结果显示学生身体素质不为乐观.为了全面提高国人素质, 教育部彩取了许多措施:(1)是增加学校体育课时; (2)是开展“大课间阳光体育”; (3)是保证每天学生在校期间有一小时的锻炼时间.这说明了国家对全国人民的身体素质提高的关心! 身体素质的提高特别要从小抓起,现在我们各校都在认真积极开展体育各项活动.今天在这里我谈一下: 如何进一步开展丰富多彩的“大课间阳光体育”活动.
一、科学性、趣味性、连贯性、激励性、坚持性
(1) 科学性:要对各年级的课标和各项目深入解读,有计划、有目的地开展.如:拔河就不能在小学(1一2)年级开展.
(2) 趣味性:把所有的项目尽量设计成游戏来开展,以组或以班比赛的形式进行,这样最能调动学生的参与积极性.
(3) 连贯性:学生对各项目的练习,有一个从了解到掌握,最后到提高技能技巧的过程(教师要设计单元活动计划,要保证有一段时间的练习).要有连贯性.
(4) 激励性:对学生在活动中有一点进步要及时表扬,看到学生的闪光点(就是不放弃一个学生),如:大课间一分钟跳短绳,选好的学生上台来比一比(大家欢迎她们跳得好!向她们学习),或选最差的学生上台来比一比(大家欢迎她们有进步!)这样学生更愿意积极参加.
(5) 坚持性:对各项目的练习要保证有长久的练习时间,同时要有强度和密度, 保证有练习负荷.
二、丰富多彩的项目
各校要根椐自已学校的场地器材情况尽量多安排丰富多彩的项目让学生开展活动,充分调动学生的参与积极性.如下表:注:每周大课间活动项目周一宣布
拔 河
打乒乓球
短绳200个
运球接力
障 碍 跑
下蹲50个
府卧撑20个
集体跑800
课间操一套
推 小 车
打保铃球
呼 拉 圈
打羽毛球
单脚跳接力
接力棒比赛
10分跳长绳
负重搬运
足球比赛
踢 毽 子
立定跳远
投实心球
三、开展活动的形式
(1)以班为单位进行(由班主任和科任教师组织)
(2)以全校集体进行(由体育教师组织)
注:以全校集体进行的练习学生参与兴趣要浓些,主要班与班之间他们要互相对抗,都想获胜.
四、对学生做到心中有数
对学生的体育测试项目成绩找差距,对各班学生的优秀学生;良好学生;还有待提高的学生进行公告,让学生自己了解自己的情况,好有奋斗的目标,家长看了好支持学校的工作.教师对学生做到心中有数,好在今后对工作调整和改进.
五、大课间活动的延伸
每天安排体育家庭作业:如:一分钟跳短绳;坐位体前屈;一分钟仰卧起坐等等.学生练习完了规定的组数后,最后家长测一个成绩并记录在纸上签家长的名,第二天上学交给体育委员, 体育委员统一交体育教师登记. 体育教师进行经常性的评价,谁又进步了多少,在全校进行表扬!肯定进步!这样家长满意,因为子女在家有事做,又锻炼了身体,又增进了子女与家长的感情,家长反映很好!
最后, 要开展丰富多彩的“大课间阳光体育”活动,需要我们体育工作者开动脑筋,多想办法,做到有计划有目的,根据自己学校场地器材情况安排活动内容.让学生动起来,让学生更进一步参加丰富多彩的“大课间阳光体育”活动,培养学生终身体育意识,幸福健康一辈子!
五通桥竹根镇建设小学:费仲明
2015年11月14日