丰裕九义校2015年冬季趣味运动会活动方案

弘扬个性特长,促进学生全面健康地发展.

丰欲镇九义校2015年冬季趣味运动会

活动方案

一、活动目的

   为了进一步丰富我校学生的课余生活,推动学生更加广泛地参加体育活动,增加学生体质,活跃身心,以充沛的精力投入学习。通过活动,培养学生的团队意识,竞争意识,合作交流能力,又能激发学生的学习热情,弘扬个性特长,促进学生全面健康地发展,真正做到全面实施素质教育。特举办此次趣味运动会。

二、活动主题:我运动,我健康,我快乐。

三、活动时间:2015年12月上旬

四、活动地点:学校内操场

五、参加对象:全体师生

六,组织领导及分工

(一)总指挥:张河    

(二)副总指挥:王乾海

(三)裁判组:

小学一组组长:严  肃    成员:黄瑞兰  王陆燕

小学二组组长:刘智火    成员:王建国  罗  龙

小学三组组长:任万强    成员:李  霞  陶小花

初中组  组长:曹  斌    成员:刘春莲  凌世海

(四)后勤保障组:

组长:曾跃中        成员: 刘权智  丁燕敏

(五)安全保卫组:

组长:王琼利        成员: 张碧珍  王建清

七、活动要求

1.遵守活动各项规定,遵守学校纪律,听从活动指挥。

2.参赛学生要赛出水平,赛出风格,尊重对手,尊重裁判,准时出场参赛,胜不骄,败不馁,互相学习,团结友爱。凡有参赛学生严重违规或弄虚作假者,均取消比赛资格。

3.观众队伍遵守活动时间,整齐,有能烘托比赛氛围但不影响比赛的道具。

4.各班同学要保持场地清洁卫生,不得乱抛瓜果皮壳、纸屑等。比赛结束后,各班派专人打扫清洁卫生。

5.各班班主任以本次运动会为契机,加强本班学生身体素质锻炼。运动会中负责组织本班学生参赛和本班的纪律。

6.注意安全,友谊第一,比赛第二。

八、比赛项目及规则

     1、一分钟跳短绳(1-2年级为一组,3-9年级为一组,每班男女各两人)

比赛规则:限制范围为直径一米的圆圈内,时间由一名裁判统一控制,“预——备”口令后,运动员需做好比赛准备,所有选手都做好准备了,才可开始比赛。 比赛过程中任何部分(包括身体)踩踏或超过限制线,一次罚减两个。(绳子除外)

     2、五子棋(1-9年级,每班男女各两人)

         比赛规则:比赛采取3局两胜,第一局划拳,第二局开始谁输谁先下,五子任意连成一条直线为赢(抽签,淘汰赛)。

      3、乒乓球(7-9年级,男女各两名)

比赛规则:比赛采取循环赛,发出手球,轮流发球,每人发球两次,三局两胜,胜积2分,输积1分;如遇积分相等则比净胜分。

4、立定跳远(1-2年级,3-4年级,5-6年级,7-9年级男女各两名)

比赛规则:起跳时脚尖踩线(包括因垫步、连跳等动作引起的脚尖踩线)为犯规,成绩为零;着地后,向后退,以后退后的落脚点为着地点测量,如果退到无效测试区,成绩为零。每人跳三次,以厘米为单位,不计小数。三次以最大值作为测试结果。

5、跳长绳(1-2年级,3-9年级每班8人,男女不限)

比赛规则:两摇绳者直线距离为3米,男女不限(2+6)参赛。时间限制为1分钟,规定时间内,绳子上须有两人在跳记一个。比赛过程中摇绳停止一次罚减两个,3个人1个算2个,4个人1个算3个,5个人一次算4个,,6个人一次算6个(1-2年级老师摇绳)。

6、双人跳绳(1-9年级,不分男女,不分年级)

         比赛规则:比赛时间1分钟,两人相对站立,两人同时起跳,失误一次减两个。

 7、多人竞足赛(1-2年级,3-4年级,5-6年级,7-9年级,全班参与,以人数少的班级为准)

   比赛规则:参赛队员并排站在起跑线后,用绳带将相邻两人的小腿绑好。比赛开始,全队协同向前跑出,以全队都通过终点的队为胜。

8、夹乒乓球

比赛规则:接力比赛,比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米,),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球,放到对面的筐里,在5分钟内用时最少者胜利,5分钟内未完成比赛的淘汰。途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球。(1-2年级,3-4年级,5-6年级,7-9年级,每班各8人,男女不限)

9、齐心协力(1-2年级,3-4年级,5-6年级,7-9年级,全班参与,以人数少的班级为准)

   比赛规则:参赛队员成一路纵队,前面队员抱住后面的队员右腿,后面队员左手搭在前面队员的肩上,比赛开始。队员们单脚向前跳跃前进,以排尾跳过终点线为比赛结束,时间少者为胜(队伍从哪断开必须从哪接好,不得提前跳)。

 10、协同作战(1-2年级,3-4年级,5-6年级,7-9年级,每班8人,男女不限)

      比赛规则:参赛者背对背,互相挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后。比赛开始,二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑回将球交给后面的队员,依次进行,以先跑完的队为胜(不得松开手臂,球若掉下必须拾起重新开始)。

 11、多足虫竞走(1-2年级,3-4年级,5-6年级,7-9年级,全班参与,以人数少的班级为准)

      比赛规则:参赛队员成一路纵队蹲下,后面队员将双手放在前面队员的肩上。比赛开始,全队协同一致交替迈步向前,以排尾通过终点线为比赛结束,先到的队为胜。

  12、穿针引线(1-2年级,3-4年级,5-6年级,7-9年级,每班8人,男女不限)

       比赛规则:各队成一路纵队站在起跑线后,前面25米处椅子上放有针和线。比赛开始,各队第一人跑出至折返点处,将线穿到针上后跑回,第二人出发,依次进行,先完成的队为胜。

  13、大猩猩赛跑(1-2年级,3-4年级,5-6年级,7-9年级,每班8人,男女不限)

       比赛规则:参赛队员成一路纵队,第一人用腹部加紧软式排球做好准备,比赛开始,由第一人开始向前跑出,绕过标志物跑回,将软式排球交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。

  14、沙包夺分赛(1-4年级,5-9年级,每班男女各三名)

      比赛规则:将一个长1.5米的正方形,分成9个小正方形,小正方形由1-6分植的正方形和3个空白分值的方形组成。比赛队员在距离5米远的位置向大正方形投沙包,每人投掷3次,累计该队总分,以得分多少排定名次。

  15、争分夺秒(1-2年级,3-4年级,5-6年级,7-9年级,全班参与,以人数少的班级为准)

     比赛规则:参赛队员一路纵队站在起跑线后,比赛开始后拿空水杯在水捅中盛满水后向前跑至折返点返回,途中将水杯中的水倒入空水瓶中,将水杯交给下一个人,依次进行。比赛时间3分钟,比赛结束以各班水瓶中水的多少判定名次,水多的班为胜。

   16、往返跑(1-2年级25米×2,3-4年级25米×4,5-6年级25米×10,7-9年级25米×20,男女各两名)

比赛规则:参赛者跑到对面手摸线,然后跑回再用手摸线,最后一次不摸线全力冲刺,先到终点获胜(1-2年级1个来回,3-4年级2个来回,5-6年级5个来回,7-9年级10个来回)。

    17、教师组:第7个,9个和12个项目

九、录取名次与奖励办法

1、单项名次:各组单项录取前三名各一名。

2、团体名次:1,2名

3、奖励办法:笔记本、乒乓球拍、钢笔、文具盒、奖状……若干;

十、程序

 (一)开幕式

1、入场:各班运动员代表队(1人举牌)+裁判

2、升国旗。 

3、校长致开幕辞。 

4、运动员代表发言。

5、裁判代表发言。

6、各班武术健身操赛。

 (二)运动会运动员、裁判员各就各位、比赛开始

 (三)闭幕式

1、颁奖

2、活动总结

 

                                       丰裕镇九义校

                                      2015年10月14日