健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现
.健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生 ,健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。
一、指导思想
为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。
二、活动时间
2012年11月12日至2013年1月6日
三、参加人员
松山区职教中心全体师生（因个人身体原因不能参与阳光长跑活动的学生需持申请书和医院证明，由班主任上报到政教处存档）。
四、活动方式
1、11月17日下午四点前各班学生按要求组织集合完毕。
2、以班级为单位，各班按六路纵队在田径场集合，站立顺序由东至西依次为高一1-17班、高二1-12班、高三1-6班、普高高一1-5班、普高高二1-4班、普高高三1-6班、非任课教师队伍。
3、所有班主任参与到学生队伍当中，所有非班主任教师由教导处组织排在普高高三6班学生后面（同样六路纵队）。
4、全体师生先绕田径场慢跑2圈，再打乱班级顺序结合自身实际跑2-3圈，跑步结束后以班级为单位集合站到原始位置。
五、长跑次数、时间与里程
长跑里程：每次长跑距离女生为1500米，男生2000米（超过2000米以2000米计算）。。
长跑次数：每个参与本次阳光长跑活动的学生至少应完成长跑16次（每周至少两次），每人每天限跑1次。完成16次以上长跑活动的学生体育课成绩给予加分鼓励。
长跑时间：本次长跑活动在8周内完成，具体长跑时间为每天早上6：00-6:20由学校统一组织。
六、统计指标和方式
“阳光长跑活动”的数据统计分为全程参与人数，长跑累计里程两项统计指标。为体现客观、公正、准确的原则，本次长跑活动的数据采集、统计及发布均由政教处统一组织，定期公布。
七、“阳光长跑活动”设立以下奖项
1、设立阳光长跑“最佳组织奖”，根据实名注册率、全程参与率、人均累计里程等3项指标评选，名额视组织情况确定，按照5倍计分计入2012年春季运动会团体总分，并颁发奖牌。
2、设立阳光长跑“最佳体育社团奖”，积极参与和有效组织本次长跑活动的学生体育社团，宣传工作有新意者，可获得最佳体育社团奖，颁发奖牌，并推荐参加全国“最佳体育社团奖”评选。
3、设立阳光长跑“优秀个人奖”：根据有效出勤天数、个人累计里程、个人平均速度三项指标评选，男、女各30名，颁发证书，并由学校推荐男、女各1名校级优秀个人参加全国阳光长跑十佳个人评选。其中获得个人累积里程前八名的学生，分别按9分、7分、6分、5分、4分、3分、2分、1分计分，计入2012年春季运动会团体总分，男女学生分开评选。
4、全国阳光长跑组委会设立：
（1）全国阳光长跑十佳个人：经学校推荐，根据有效出勤天数、个人累计里程、个人平均速度三项指标逐级筛选后，进入全国前10名者，并依照网络投票得分决定排名顺序。
（2）优秀摄影奖：积极参加本次长跑活动摄影投稿，且作品发布数量进入前60名的学生摄影者，可获得优秀摄影奖。一等奖10名、二等奖20名、三等奖30名。
（3）优秀报道奖:积极参加本次长跑活动新闻报道，且新闻发布数量进入前60名的学生投稿人，可获得优秀报道奖。一等奖10名、二等奖20名、三等奖30名。
（4）优秀征文奖：积极参加本次长跑活动撰文投稿，并获学生网络投票分数前60名的学生投稿人，可获得优秀征文奖。一等奖10名、二等奖20名、三等奖30名。
获得以上奖项的学生将由全国阳光长跑组委会进行奖励。同时，获得“全国阳光长跑十佳个人”的同学，按36分积分，计入2012年春季运动会团体总分；获得优秀摄影奖、优秀报道奖、优秀征文奖的同学，按照一等奖每项18分；二等奖项14分；三等奖每项12分进行积分，计入2012年春季运动会团体总分。
八、组织机构：
学校设立阳光体育长跑活动领导小组：
组 长：张国祥
副组长：王 江 马金华 宋占峰 张志刚
杨青山 李晓峰 王 东 王丽红
成 员：各班班主任、体育组全体成员、校学生会体育部
“长跑活动”领导小组下设办公室、宣传组、督察组，领导小组办公室设在体育组办公室，负责具体的组织协调工作；宣传组设在团委，负责宣传、组织学生参与摄影、新闻报道和征文投稿；督察组设在政教处室，负责组织、督察学生参加长跑活动。
九．注意事项
1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。
2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。
3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。
4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。
松山区职教中心
2013年11月10日