滦县古城街道办泡石淀中学
阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想
根据上级文件精神，我校于2014年12月1日到2015年4月30日，在我校范围内开展学生阳光体育冬季长跑活动。为了使阳光体育冬季长跑活动得以顺利开展，特制定此方案。
二、活动主题
“阳光体育冬季长跑”
三、领导小组
为了加强对“冬季长跑活动”的领导，使此项活动顺利、有效地开展，我中心校为此成立“阳光体育冬季长跑活动”领导小组。领导小组的组成如下：
组 长：刘文宝
副组长：马富贵
组 员： 冯红朝
张红艳 蔡杏花 王金伟
张爱军 韩 涛 解文艳
四、活动时间：2014年12月1日到2015年4月30日。
五、组织方案
（一）长跑基数
每人每天跑1500米。在法定工作日，以慢跑的形式完成跑步里
程，若遇特殊天气安排其他活动。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持在家长跑并做好记录。
（三）时间安排
1．每天大课间活动各班跑步要在20分钟以上，跑步里程不低于1500米。
2．要求各班班主任跟在学生队伍后边跑，既能维持学生纪律，也能锻炼身体。
（四）活动方式
冬季长跑活动与大课间体育活动、课外体育活动和体育课有机结合。
（五）记录统计
各班由班主任督促体育委员认真填写“阳光体育冬季长跑活动学生记录册”，做好每日长跑活动情况记录，每周把统计结果报体育组；在冬季长跑活动结束后，统计每个学生冬季长跑的总里程。
（八）节假日和寒假期间安排
倡导学生在节假日能自觉坚持长跑并做好记录。
六、评选表彰
学校要对各班开展的冬季长跑活动全程跟踪检查，对在活动中表现突出的优秀班级、学生进行表彰，对学生的表彰记入中小学生综合素质评价手册。
七、注意事项：
1．注重安全教育和体育卫生教育，按顺序开始跑步。
2．在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。
3、严禁学生在跑步过程中说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
4．班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，可以实行免跑，或安排其它可行的活动。
滦县古城街道办泡石淀中学
2014年11月30日