城西小学阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想
以提升学生体质健康水平，贯彻体育育人教育理念为指导思想，加大宣传，在活动中强调学生“诚信”和“守诺”的自我教育，提高学生自我锻炼意识和参与意识。
二、活动主题
阳光体育与快乐校园同行
三、组织机构
1.领导小组
组长：于敦学
副组长：管敦好
组员：姜静 钟慎华 宋爱霞 宫晓霞 各班主任
四、参加对象
全校学生
五、活动时间：2014年11月至2015年4月
六、活动内容
1. 由于校长对冬季长跑活动进行倡议演讲。
2. 各班主任利用两会课对学生进行宣传教育。
3. 各班主任负责落实，体育组进行指导，并做好记录。
七、措施
1、学校对全体师生宣传“阳光体育与快乐校园同行”冬季长跑活动的意义，使全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。
2、根据学生身体素质和设施状况，参照《国家学生体质健康标准》的标准，在校园内集中跑完当天预定的里程，并作为本学期末体育测试成绩进行考核。
3、学校的大课间活动时间将全部用在“阳光体育与快乐校园同行”的长跑活动中，并以各班为单位，利用大课间及体育课努力完成班级规定的里程。
4、开展好“诚信长跑，挑战100；以行诺言，我要成长”活动。
八、活动安排
1、冬季长跑活动从11月下旬开始到2014年4月结束。依据我校现有条件，利用课间操或课外活动时间集中全校师生集体进行长跑。以各班四列纵队作为一个方阵，各班班主任前后组织跟随。
2、积极开展好冬季长跑比赛活动，以校为单位举办一次冬季长跑比赛。
3、每天长跑距离（参考）基数为：小学生800米—1000米，（高年级）。各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
九、长跑注意事项
1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后听老师发令全体学生开始跑步。
2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。
3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。
5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。
6、雨雪天气等暂停。
各班要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑。学校将对组织长跑情况纳入班级量化管理中。