田横中学本学期体能测试方案
为了积极开展阳光体育活动，增强学生体质，提高学生的身体素质，充分展现学生的精神风貌，经学校研究决定，举行体能测试。请各班级积极组织、训练、迎接测试，现将有关事项通知如下：
一、测试时间：期中和期末前各一周。
二、测试地点：学校田径场。
三、参测单位：七、八年级。（九年级迎接体育中考）
四、测试办法：以班为单位，全体学生。（特殊情况除外）
五、测试内容：
七年级男：1000米、立定跳远、仰卧起坐。女：800米、立定跳远、仰卧起坐。
八年级男：1000米、立定跳远、俯卧撑。女：800米、跳绳、仰卧起坐。
六、测试规则：
1、本次测试活动由体育组进行统一组织协调。
2、比赛测试成绩由各级部进行核算并计入班级量化积分之中。
3、在测试过程中，不能迟到；不能干扰比赛；不能叫其他的同学代替，否则取消测试 资格。
4、在测试的过程中，请各位参测人员自觉遵守测试规则，服从裁判指挥。出现争议或 其他特殊情况，由裁判组决定。
5、测试日程及分组另行通知。
七、奖励办法：
1、学校奖励成绩优秀的学生各级部前100名。
2、班级量化积分分别记20分、15分、10分、5分、4分、3分、2分、1分。
八、其他：
班主任核实学生健康情况，身体不适者禁止参加测试，确保测试工作安全顺利进行。
注：未尽事宜，另行通知。
田横中学
2015-3-10