北街小学“2+1”体育项目活动周
比赛规则(三年级)
所有比赛项目,每个项目限报10人,男女各5人,每个同学只能报一个比赛项目。同时,全班每个项目的10人的成绩分别计入该单项的团体成绩;总成绩越高,名次越靠前。
1、原地颠乒乓球
规则:双脚站稳不能移动,垫球高度必须超过一个乒乓球的高度,否则不计数。比赛开始前,一只手拿球,一只手拿球拍;开始后,只能一只手握住球拍,另外一只手不能碰球。一分钟内,垫球次数越多的名次列前,全年级拉通确定名次。
2、踢毽球:一分钟时间为限,只要能将毽球踢上,踢球的部位:脚内侧、脚外侧、大腿。可以掉球,但在不影响别人踢球的情况下,才能捡回继续踢,踢一个算一个,累计成绩。总分越高的名次列前,全年级拉通确定名次。
3、跳短绳:一分钟时间为限,单摇单跳,累计成绩,总分越高的名次列前,全年级拉通确定名次。
北街小学“2+1”体育项目活动周
比赛规则(四年级)
所有比赛项目,每个项目限报10人,男女各5人,每个同学只能报一个比赛项目。同时,全班每个项目的10人的成绩分别计入该单项的团体成绩;总成绩越高,名次越靠前。
1、运球接力
规则:把“乒乓球和球拍”设计成接力棒。比赛中,球不能掉离拍面,掉一次加0.5秒,同时,捡球后必须回到掉球的原位继续接力,根据用时多少确定名次,用时越少,名次列前,全年级拉通确定名次。
场地示意:
2、踢毽球:一分钟时间为限,只要能将毽球踢上,踢球的部位:脚内侧、脚外侧、大腿。可以掉球,但在不影响别人踢球的情况下,才能捡回继续踢,踢一个算一个,累计成绩。总分越高的名次列前,全年级拉通确定名次。
3、跳短绳:一分钟时间为限,单摇单跳,累计成绩,总分越高的名次列前,全年级拉通确定名次。
北街小学“2+1”体育项目活动周
比赛规则(五年级)
所有比赛项目,每个项目限报10人,男女各5人,每个同学只能报一个比赛项目。同时,全班每个项目的10人的成绩分别计入该单项的团体成绩;总成绩越高,名次越靠前。
1、颠球绕杆
规则:同于迎面接力赛规则。用乒乓拍将球拍起,高度不得低于球的高度。按照蛇形跑进行绕杆到达对面后,围绕标志桶返回,到交接区后将球按在乒乓拍上,然后交接给下一个同学,中途掉一次球加0.5秒,用时越少,名次列前,全年级拉通确定名次。2、踢毽球:一分钟时间为限,只要能将毽球踢上,踢球的部位:脚内侧、脚外侧、大腿。可以掉球,但在不影响别人踢球的情况下,才能捡回继续踢,踢一个算一个,累计成绩。总分越高的名次列前,全年级拉通确定名次。
3、跳短绳:一分钟时间为限,单摇单跳,累计成绩,总分越高的名次列前,全年级拉通确定名次。