一、指导思想
为开展丰富的学生文化生活,活跃校园文化气氛,积极开展素质教育,树立“健康第一”的生活理念,更好地贯彻学校的教育方针、培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强学生体质,发展学生体育特长,调节紧张的学习气氛,丰富学校文化生活,推动我校足球运动的开展,进一步提高学校整体足球技战术的水平。制定东营市第二中学足球课实施计划。
二、教学目标
1、通过对足球技能的学习,培养学生对足球运动的兴趣。
2、在运动实践中体会足球的配合意识。
3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。
4、进一步提高所有学生的技战术的水平,为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。
三、教学措施
(一)教学时间:每周一节体育足球课
(二)教学原则:
1、教师讲解动作要领并示范动作,学生模仿学习,教师纠正错误动作。
2、学生在学习中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。
3、教师有目的、有计划的针对学生身体情况提高他们的技、战术能力。
4、在教学过程中注重个人技术的训练,以及队员配合的训练。
5、在身体、技战术学习的同时更要注重队员心理和智力的训练。
四、具体学习计划及内容
第一学期(2014-2015第二学期)
一、体能训练的主要内容
1、做徒手操
2、以跑为主的身体训练。
(l)慢跑:800米
(2)快跑:30米、60米,要求跑的动作正确。
(3)曲线跑:培养学生的灵敏。
(4)自由跳:培养学生的后蹬方法。
二、足球技术学习的主要内容
1、以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法。
2、让学生初步接受和学习传球、接球、射门方法。
3、学习带球绕杆技术。
第二学期(2015-2016第一学期)
一、体能训练的主要内容
1、学做简单的专项准备活动。
2、以跑为主的身体灵敏、速度训练,学习快速跑和正确的动作。
(1)慢跑:800米。
(2)快跑:60米、200米。
(3)曲线跑:用曲线跑绕过障碍,培养学生侧向快速运动,达到灵敏和快速的目的。
(4)变速跑:要求时快时慢跑。
3、跳:学习蛙跳和单足跳。
二、足球技术学习的主要内容
1、以带球为主,学习带球的变向动作和过人技术。
2、学习传准技术。
第三学期(2015-2016第二学期)
一、体能训练主要内容
1、加强短跑训练。
2、折返跑, 15米×4,直线跑训练和曲线跑训。
3、耐力跑练习:每周一次,每次跑3000米。
4、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。
二、足球技术学习的主要内容
1、有节奏地快速带球及过人技术。
2、学习颠球技术
五、学期考核
为了正确客观地评价我校体育教师的足球教学业绩,积极推行校园足球特色学校建设,激励教师提高政治、业务素质,认真履行岗位职责,充分调动教师的工作积极性,规范教师的教育教学行为,提高教学质量,特制学期足球课考核办法,考核结果列入年终考核重要内容。
每学期在所教学生的班级中,随机抽取三个班,每班随机抽出十名女生、十名男生进行测试。按最新足球考试细则计算分数。
第一学期(2014-2015第二学期):测试20米运球射门
1、测试方法:以罚球区线的中心点为界,垂直向场内延伸20米处画一条6米长的线为起点线,从起点线处运球绕过8根杆后起脚射门。(如图所示)
成绩评定:球放在起始线上,球动开表,运球者运球依次绕过所有标志杆后射门,在球越过球门线瞬间停表,球没有进入球门无成绩(包括球打在球门立柱跟横梁上),漏过标志杆无成绩。每人一次机会,按时间折合相应分数。
第二学期(2015-2016第一学期)测试测试20米运球射门及传准
1、20米运球射门(同上)
2、传准
测试方法:从起点线向场内垂直向前分别在20米处画圆心,分别以半径0.5米、1米、1.5米、2米、2.5米画五个同心圆为传准目标。考生向各个目标传球2次,脚法不限。
成绩评定:20米处的目标分值:由外向内分别为1分、2分、3分、4分、5分。
第三学期(2015-2016第二学期)测试测试20米运球射门及一分钟颠球
1、20米运球射门(同上)
2、一分钟颠球
测试方法:每人一球,考生持球立于半径为1.5米的圆圈内。连续不断用脚背颠球,按次计数,球落地则需双手持球重新开始。脚背以外其他部位触球可作为调整,不计次数。每名受试者测一次,测试单位为次。计算每名学生1分钟脚背颠球次数。可用双脚交替或单脚连续颠球。
成绩评定:按颠球多少折合相应分数。
六、学期评价
1、测试成绩:测试成绩折合相应分数后,平均到每名学生。本级部内,若低于平均成绩第一名教师15分之外时,学校将对相应教师做出处罚。
2、听评课:每学期每位教师准备一节足球公开课,由教科室组织评比;级部、教务处、教科室不定时督查、抽查,每学期各不少于十次,有记录,并有体育教师签名。各科室听课不少于两次,有记录。体育教师之间每学期听评课按照“东营市第二中学教师评价方案(暂行)”要求执行。
3、教案:教师必须有与每节课同步的足球课教案,级部每月对教师的备课进行检查,最终得分按照“东营市第二中学教师评价方案(暂行)”要求执行
4、足球课:足球课的上课方式,参照一节优质课的教学全过程。自由活动式教学(放羊式)或缺课,每次从本学期考核总分中扣3分。
5、考核:若本方案与“东营市第二中学教师评价方案(暂行)”有冲突,则以“东营市第二中学教师评价方案(暂行)”为准。