本溪市迎宾小学冬季长跑活动方案
一、指导思想：
为全面贯彻落实教育部《关于开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》文件的精神，同时也为了磨练孩子的意志品质，培养孩子良好的锻炼习惯，有效提高孩子体质特别是耐力素质水平，我校积极开展“阳光体育”冬季长跑活动。贯彻体育育人教育理念为指导思想，加大宣传，在活动中强调学生“诚信”和“守诺”的自我教育，提高学生自我锻炼意识和参与意识。
二、活动主题：阳光体育绿色公益跑
三、参加对象：我校全体学生
四、活动时间：2014年11月-2015年4月（每周一至周五，下午大课间）
五、活动内容：
每天长跑（慢跑）距离（参考）基数为： 800—1000米。如遇雨天、雪天或学校大型活动则暂停当日的长跑活动。
六、场地安排：
在操场集合，按顺序围着操场上环形场地跑步，每天跑五——六圈。
七、教师安排：
体育组负责组织活动，班主任老师负责本班学生，对学生提前进行安全教育，体育组老师负责带领长跑。
八、注意事项：
1、各班主任要对本班学生进行调查，对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止发生意外伤害事故。在长跑时，各负责老师要注意观察学生身体情况，对个别身体状况较差的学生多加关心。
2、注重安全教育，各班学生在长跑前应整队，然后按顺序开始跑步。
3、在跑步过程中，要注意维持跑步纪律，保持良好秩序，严禁班级之间进行超越。
4、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
5、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求步伐整齐。
6、身体有特殊原因不能参加长跑的学生，需要有医生诊断证明或家长的书面请假。
7、雨天、雪天停止。
8、各班要做好长跑记录
九、评选与表彰：
学校对在长跑活动中表现好的班级颁发奖状并。
十、组织领导：
组 长：张元仕
副组长：赵喜怀、史文杰
组 员：姜立功、赵云平、李东石、王妍、全体班主任