2014年海林农场学校阳光体育长跑活动方案

根据国家亿万学生阳光体育运动领导小组的指示精神,结合我校的具体情况制定本方案。

       一、指导思想:为了贯彻习近平总书记“美丽中国梦”的理念,引导青少年加强冬季长跑活动,贯彻体育育人的理念,提高学生自我锻炼意识和参与意识。

      二、组织领导:为了加强对冬季长跑活动的领导,使此项活动顺利有序、有效的开展,我校成立了学校阳光体育冬季长跑活动领导小组,领导小组的组成如下:

       组长:付俊杰

       副组长:刘桂春、刘志建、张莹、邱英、张万才。

       成员:体育教师及各班主任。

     三、活动主题:“阳光体育绿色公益跑”

     四、活动时间及内容:体育课和课间操,除学校安排的长跑时间外学生每天还要坚持自主长跑不少于800米的距离。

     五、长跑活动要求:

      1、班主任老师要加强学生跑步的安全教育和体育卫生教育,对学生体质健康状况进行调查和了解,掌握学生的身体情况,各班学生长跑前应整队进行热身活动以防止扭伤或拉伤然后按顺序开始跑步。

      2、班主任要管理好自己班级队伍,关注每一位学生,及时妥善处理突发事件,确保学生跑步的安全。

      3、跑步过程中各班应按学校安排的顺序进行,班级之间应间隔有一定的距离,学生应严紧说话、打闹、挤、幢等现象的发生,要求学生听从指挥、队伍整齐,步调一致。

     六、活动具体安排:

            分段分时练习:

            11月15日-------11月30日,小学4------6年级每天跑400------600米。  中学7-----9年级每天跑800------1200米。

            12月1日----3月10日  ,      小学4------6年级每天跑800------1000米。中学7-----9年级每天跑1200-----1500米。

             3月11日-----4月30日之间进行全校长跑比赛,迎接上级检查。

            比赛分组:小学5-----6年级,一等奖一个,二等奖一个。

                             中学7-----9年级一等奖一个,二等奖二个。

            评比方法:按全班参加人数的优秀、良好、及格率来计算。

                                                                                                              

                                                                                                       海林农场学校

                                                                                                       2014年11月15日