切实推动全校学生阳光体育运动的广泛开展，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼热潮。
一、指导思想：
为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和青岛市中小学校每天一小时阳光体育运动实施方案》，切实推动全校学生阳光体育运动的广泛开展，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼热潮，学校研究决定在全校范围内全面实施每天一小时阳光体育运动。
二、活动主题
运动、和谐、健康、快乐
三、参加对象
全校师生。
四、组织领导
成立龙山中心小学阳光体育运动领导小组。
组长：刘晓春
副组长：林寿平、刘小宁、胡岗伦、江志俭、李学
组员：各班级班主任
五、活动注意事项
1 每个班级利用下午大课间活动时间进行阳光体育运动。
2 每天以班级为单位，由班主任组织指导完成。
3 学校各班级要做好每日记录。
4 在组织大课间和阳光体育活动时，各班主任要提前到位，周密组织、精心指导，防止学生拥挤，避免学生踩踏等安全事故的发生。
六、评选与表彰
活动结束后，学校根据每个班级活动情况，对开展好的班级、班主任、学生和教师进行表彰奖励。
七 活动内容
1、时间安排：
（1）大课间：每天上午九点半安排30分钟的课间操，为大课间活动时间。
（2）体育课：一、二年级每周4节体育课，其中，一节足球课，一节活动课。三至六年级每周3节体育课。
（3）课外体育活动：每天安排1课时的体育活动时间。当天没有体育课的班级，在下午的体育课外活动时间里，组织开展1课时的体育活动。
（4）眼保健操：每天第二节课后和每天下午第一节课和第二节课之间，组织学生做好眼保健操。
2、内容安排：
（1）大课间活动：校园集体舞、第二套中小学生广播体操《初升的太阳》、分班级特色体育活动。班级体育活动要充分利用本班配置的体育器材，开展跳绳、羽毛球、乒乓球、足球、踢毽子等项目。积极开展阳光体育活动。
（2）体育课：按照小学体育《课程标准》的要求组织开展教学活动。
（3）课外体育活动内容：充分利用学校场地和器材，以班级为单位组织开展篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳绳、跑步、垒球、跳远、拔河等各种体育活动，要求形式多样、内容丰富多彩。
八、相关要求
1、提高认识，精心组织。开展每天1小时阳光体育运动，是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略举措，其目的是要在全校形成浓厚的体育锻炼氛围和全员参与的体育风气，有效地促进广大学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质水平。全体班主任要高度重视，精心策划，制定行动方案，确保每天1小时阳光体育运动在全校全面展开。
2、加强宣传，营造氛围。利用晨会和班队会、广播、黑板报、校园网络等阵地，大力宣传每天1小时阳光体育运动，形成鼓励青少年积极参加体育锻炼的宣传声势，营造全面开展体育活动的氛围。
3、明确责任，落实到人。明确落实责任人，建立健全学校阳光体育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间不折不扣、组织人员明确、活动内容有安排，场地器材有保障、安全及医务监督有保证，确保我校每天阳光体育活动一小时的顺利实施。
4、加强教育，注意安全。在开展每天1小时阳光体育运动活动时，要切实加强体育活动的安全教育和管理，全体教师要加强对学生的安全教育，做到统一组织、统一指挥，有纪律、有秩序，确保活动安全顺利进行。