形成“我运动、我健康、我阳光、我快乐”的冬日体育活动的氛围
龙坨小学2014—2015年
第八界阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想：
为全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，为了贯彻落实习近平总书记“美丽中国梦”的理念，引导青少年在参加冬季长跑。落实广泛开展的全国亿万学生阳光体育运动，坚持“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，通过开展阳光体育冬季长跑活动，磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升小学生的耐力素质。根据县局下发的关于开展“第八届阳光体育冬季长跑活动”的通知精神，我校广泛发动，认真组织，努力形成“我运动、我健康、我阳光、我快乐”的冬日体育活动的氛围。 现结合本校实际，制订本学期渔阳体育冬季长跑活动实施方案，具体安排如下：
一、活动宗旨
1、冬季长跑活动，以提升学生体质健康水平，贯彻体育育人教育理念为指导思想，加大宣传，在活动中强调学生“诚信”和“守诺”的自我教育，提高学生自我锻炼意识和参与意识。
2、通过阳光体育大课间活动，树立健康第一的指导的思想，让学生有更多时间参与运动，养成每天坚持锻炼的习惯，促进学生健康成长；
3、在阳光体育大课间活动中，让学生乐于运动并主动掌握基本技能，享受体育活动带来的快乐，并促进学校体育教育的良性循环；
4、以大课间体育为辐射点，和谐师生、生生关系，增强学生的合作、竞争意识和交往能力，营造浓厚健康奋进的校园文化氛围，着力打造活力校园。
二、活动主题：
在“阳光体育绿色公益跑”大的主题下，我校确立了“我运动、我健康、我阳光、我快乐”的活动主题。
三、活动时间
2014年12月1日——2015年3月30日
四、活动内容
长跑：每天长跑参考距离为：小学生800-1000米。
五、活动地点
学校田径场
六、活动具体安排：
1、在2014年12月1日的升旗仪式上进行阳光体育冬季长跑总动员，之后举行龙坨小学阳光体育冬季长跑启动仪式。
上午大课间：一至六年级全体师生阳光体育冬季长跑活动。
七、活动注意事项。
1、各班学生除特殊情况外一律参加长跑活动，病假需有医生证明。
2、长跑时不得戴帽子、穿防寒服和皮鞋，可以戴手套。
3、各班班主任应跟随班级进行长跑活动（一前一后）。
4、班主任要认真负责，组织好活动，保证学生安全，体育教师巡视指导学生活动。
5、活动过程中听从指挥，做好准备活动，活动结束统一整队听音乐回教室。
6、长跑过程中要保持好各方阵之间的距离，跑姿正确、队伍整齐、口号洪亮。
7、体育组将进行“阳光体育长跑”先进班集体和阳光体育十佳少年评选活动，活动结束颁奖。
八、阳光体育长跑活动流程：（25分钟）
1、听运动员进行曲在班里集合带出教室，到指定地点集合。5分钟
2、长跑活动（1-3年级 3圈半800米、4-5年级4圈1000米） 15分钟
3、慢走整队回教室5分钟。
4、及时上报阳光体育冬季长跑活动情况。
九、冬季长跑评比细则
1.出勤人数（10分）：缺席1人扣0.5分，有医院证明不扣分。
2.集合站队（20分）：集合站队应在运动员进行曲结束前到达指定地点，做到快静齐。
迟到者每人扣1分、讲话每人扣1分，队伍不整齐扣2分。
3.长跑活动（60分）：保持班级之间距离，队列整齐口号洪亮。长跑不认真、打闹、说
话者每人扣1分，未跑完规定距离扣3分。
4、整队回教室（10分）：集合回教室队伍整齐，步伐一致，按班级序号和路线带回。队
伍不齐、提前带回或不按规定路线、顺序带回扣5分。回教室行进中讲话每人扣1分。
十、保障措施
1、组织保障。学校为加强该项活动的领导，阳光体育冬季长跑活动真正落到实处，促进该项活动高质量进行，特成立活动工作领导小组：
组 长：王小云（校长）
副组长：张卓
成 员：张全、胥术存、徐贵友、年级组长。
①领导职责： 校长到操场亲自参与活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全体师生对大课间活动的重视程度。
②体育教师职责：负责各班活动场地及进退场的组织；组织阳光体育冬季长跑活动的全过程；负责阳光活动的日常技能的指导。
③班主任职责：组织本班学生按时、按要求有序参加长跑活动，并做好阳光体育长跑的组织与管理，顾全点面，正确引导，鼓励每个学生参与进来、活动起来，培养学生体育兴趣。
3、安全保障。班主任在长跑前，带领学生做好准备活动。并认真询问学生的身体状况，发现情况及时处理，要确保学生安全。
4、激励措施。活动实行评比激励制度，充分调动师生参与长跑活动的积极性。将冬季长跑活动列入班级评比中， 对于表现好的班级学校将予以颁发奖状。此外将教师的到位及管理情况列入师德考核中。
5、如有活动变化，学校会及时通知各班。雨雪天各班在教室内至少安排15分钟以上的室内活动。