图们市第三中学2014年“阳光跑步”体育活动实施方案

图们市第三中学2014年“阳光跑步”体育活动实施方案 一、指导思想： 贯彻落实关于全市中小学开展“阳光跑步”体育活动的决定。树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光跑步”活动。同时把加强学校体育课程建设紧与争做阳光少年活动紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设. 二、组织领导： 学校成立阳光体育运动领导小组，全面落实活动的组织开展 工作 组 长：李旭江 成 员：曹威、赵允波、张业及各班班主任 三、活动目标： 学生全员参与，引导学生积极参加“阳光跑步”活动，增强学校体育工作的活力和吸引力，保证学生体育锻炼时间得到落实。保证每名学生的长跑距离，树立“健康第一”的理念，养成终身体育锻炼的习惯。力争全校学生身体素质逐步达到国家体质健康标准。 四、活动内容： 将“阳光跑步”体育活动纳入学校阳光体育大课间，坚持以班级为单位集体跑步的形式。 1—2年级每天跑步1500米，3年级每天跑步2000米，各个班级在有体育课的前提下，用上体育课、课间操的时间进行长跑运动，各班级交替进行，体育教师合理安排时间、场地。 五、活动安排： 第一阶段：组织发动 举行“阳光跑步”体育活动启动仪式，组建班级活动小组 第二阶段：制定活动方案、项目、时间，落实活动人员 1、每天上午课间操（时间30分钟）为阳光体育活动课。 2、每天下午第六节课后（时间30分钟）为阳光体育活动课。 3、活动项目：跑步、跳绳、男生引体向上，女生仰卧起坐。 4、由于场地和学生的客观因素，安排1-2年级学生在上午课间操时跳绳，3年级学生围绕着操场跑步。下午课间操时1-2年级跑步，3年级学生根据自己的考试项目和运动兴趣进行跳绳、引体向上、仰卧起坐等。 5、教师力争全员参与，每一个运动小组由其中一位教师负总责，其余教师都要参与活动之中。 6、遇到阴雨天不能正常进行室外活动时，各班由班主任自行在教室组织学生进行室内游戏活动（器材自备）。 六、活动措施： 1、加强学习，转变观念。本着 “以生为本，全面育人”的办学宗旨，组织全体教师认真学习《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生的积极作用。 2、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育长跑运动，广泛传播健康理念，唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育长跑运动的开展。 3、建立学校体育活动的长效机制，加强精细化管理。做到“阳光跑步”有人抓，有安排，有落实，有检查，有评价，有成效。学校成立阳光体育运动冬季长跑领导工作小组，负责活动全面安排检查评价。教导处负责抓好体育课的长跑活动，德育处、大队部负责大课间的长跑活动开展。 4、将长跑与体育课和落实每天1小时体育活动有机结合，保证学生每天能有一小时的体育锻炼时间，将学生长跑活动纳入学校年度教育计划。 5、以年级组为单位，组建长跑活动小组。 6、总结学校“阳光跑步”活动的成果，开展学校“阳光班级”、“阳光冬季长跑少年”评选活动。 7、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。 8、加强领导，注重检查评价。改进评价，增加量化权重，鼓励师生开展阳光体育锻炼的积极性。在教师量化考评中加大活动类课程使用效果的评估，可以在常规管理和教学统考的基础上，专项考评教师活动类课程的使用成效。以学生参与“阳光长跑”锻炼人次及活动成绩加分，各班阳光长跑活动效果所得分值也纳入班主任工作考评。 七、注意事项： 1、注重安全教育和体育卫生教育。各班长跑前应整队并进行热身活动，然后按顺序开始跑步。 2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。 3、班级之间应间隔一定的距离，学生严禁说话、打闹、推、挤、摔等现象发生。 4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育教师的口令指挥，要求队伍整齐、步调一致，口号响亮。 5、班主任在做好学生运动身体素质情况的调查对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。 2014年11月19