为深入贯落实市教育局《关于积极推进阳光体育运动，确保学生每天锻炼一小时的意见》文件精神，根据我校实情，特制定铁西小学保证学生每天锻炼一小时活动的实施方案。
一、提高认识，加强领导。
青少年体质健康是全面发展的基础，关系每一个学生、家庭的切身利益和未来幸福，关系一个国家教育质量和人力资源水平。我们深刻认识到当前学校体育工作的重要性和紧迫性。我们将自觉做好学校体育工作，促进学生健康成长。为确保大课间体育活动和学生每天锻炼一小时的工作得到有效实施，我校成立了领导小组。
组 长：李小飞
副组长：张文牧
组 员：孙广智 赵艳辉 王丽波 孙东升
张大亮 都基凤 各班班主任
二、广泛宣传，普遍动员。
我校将充分利用班队会、广播、板报等方式广泛宣传阳光体育运动，并印制《致学生家长的一封信》传播健康理念，开展人人参与、个个争先的群众性体育活动。通过广泛宣传，营造全社会关心和支持学校体育，关注和重视学生健康的良好氛围，使学校校园形成浓郁的体育锻炼风气，使“每天锻炼一小时健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号，家喻户晓，深入人心。
三、活动内容和时间安排
我校在按要求开全开足体育课的同时，实行“2+1”大课间模式，“2”就是两操，既广播体操和学校自编操，“1”就是每个学生至少一个特长项目（足球、乒乓球、排球、踢键子、跳绳）由班主任亲自组织，体育教师指导，统一活动。通过丰富多彩的课间活动的开展，使学生既能达到强身健体的目的，也能使特长得到充分发展，从而养成自己锻炼的良好习惯。
大课间体育活动时间：每天上午30分钟（第二节课后，先做操，后运动），下午30分钟（当天没有体育活动的班级，第七节安排体育活动。