全面贯彻落实省教育厅转发《关于开展第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，贯彻落实社会主义核心价值观教育，引导青少年学生在丰富多彩的活动中体验和践行“美丽中国梦”，推动阳光体育的深入开展，
阳光体育冬季长跑活动方案
一． 指导思想
全面贯彻落实省教育厅转发《关于开展第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，贯彻落实社会主义核心价值观教育，引导青少年学生在丰富多彩的活动中体验和践行“美丽中国梦”，推动阳光体育的深入开展，经教育部体卫艺司等部门研究决定，全国亿万学生让光体育运动领导小组办公室广泛开展我校阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。，特制订方案如下：
二．活动主题：“励志从长跑开始”
三．参加对象 ：全体师生
四．活动时间
2014年12月—2015年3月
五．组织机构：
组 长： 张文思
副组长： 牟景磊 侯振铎 隋广东 陈长明 李文超 李海达
成 员： 各班班主任
活动策划：政教处
宣传发动：隋广东
组织实施：教导处 班主任
安全措施：李海达 各班班主任
后勤保障：总务处
医 务：隋广东
六．活动内容：
1．2014年12月4日隆重举行阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
每天长跑距离（参考）基数为：中学生为3000米。学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
2．以班级为单位组织学生参加冬季长跑活动。根据学生身体素质状况，长跑运动早晚各一次，即大课间和下午的阳光体育时间。学生在班主任和体育老师的组织下，在运动场内集体跑完当天预定的里程（3000米），然后以全班同学累积的总里程做好记录。此记录将成为评选学校长跑优胜班级的依据之一。
七．安全措施
1．学校成立阳光体育长跑领导小组，教导处组织落实，各班班主任全力协助，学校总务处、政教处全力支持，共同完成体育长跑活动。
2．各班班主任根据情况提供学生体检情况反馈表，对于心脏等器官有病的同学，在建议去医院复查的同时暂时不参加长跑活动。
3．向全体家长发一封开展“冬季长跑”活动的告家长书，请家长支持、配合。对于生病的学生及时向班主任老师请假。
4．体育组和总务处协同做好场地的维护工作，保障长跑活动顺利进行。
八．评选表彰
学校要对各班开展的冬季长跑活动全程跟踪检查，对在活动中表现突出的优秀班组、学生和教师进行表彰。对于特别突出的班级、班主任和学生，学校将择优颁发奖状。
（一）阳光体育长跑优秀班级评选条件：
1．冬季长跑活动组织健全，措施具体；
2．长跑时纪律良好，全体参与，充分发动班干部、老师共同参与组织管理。
3．冬季长跑普及率高，学生普遍完成长跑里程，锻炼效果显著；
4．活动记载完整。记录表每天填写，准确记录，实事求是，班长和体育委员签名完整。抽查均符合要求；
5．活动期间没有发生不安全的事故，班级每月一次总结。
6．及时将本班参加长跑的相关信息及有关活动文章上报到活动领导组；各班组织一次“励志从长跑开始”主题班会。
说明：获校阳光体育冬季长跑的优秀班级，将在评比学年校先进班集体中酌情给予加分。
（二）阳光体育长跑先进个人评选条件：
1．积极参加阳光体育长跑活动，积极刻苦；
2．能带动和影响全班同学共同参加长跑活动；
3．本人能完成每天3000米的基数。
九．注意事项
1．注重安全教育和体育卫生教育，按顺序开始跑步；
2．班级前后间隔保持10米，后面班级不允许超越前面的班级；
3．在跑步过程中每个学生应服从教师或体育委员的指挥，要求队伍整齐，步调一致，学生严禁说话、打闹、推、挤、撞等现象发生；
4．班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，可以实行免跑，或安排其它可行的练习；
5．各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制定科学合理、循序渐进的长跑计划，加强长跑活动的技术指导；
附：扶余市三井子镇第二中学冬季长跑领跑教师安排表
班级 班主任 课任教师 督查 整队 广播室
七年一班 马云凤 陈长明 李海达 林璐逊 隋广东
八年一班 刘洪亮 张雪 李海达 林琳
八年二班 孙鹏飞 仲维莲 李海达 李 东
九年一班 常孝林 牟景磊 李海达 殷哲
医务 隋广东
注：1．本次长跑活动要求全校师生参与，并于12月举行学生冬季运动会。
2．长跑活动从12月4日开始，如遇雪天停止活动。
3．各班成二路纵队班主任在前，课任教师在后带领学生匀速慢跑，班与班前后保持10米左右距离，不得超越前面的班级。
4．每天由值日行政负责督促检查，教导处巡课记录活动情况。
5．场地安排：一年级、二年级、三年级按年级组顺序排列，成二路纵队在操场白色跑到内跑步。