一、指导思想：
为了彻落实社会主义核心价值观教育，引导青少年在丰富多彩的活动中体验和践行“美丽中国梦”，推动阳光体育的深入开展。经教育部体卫艺司等部门研究决定，全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室于2014年11月开始继续在全国各级各类学校组织开展第八届亿万学生阳光体育冬季长跑活动。本周我校将开展小学五、六年级同学长跑活动，以磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题：
阳光体育绿色公益跑
三、领导小组：
组长：王树和
副组长：周彦国 姜树东 谷枫
组员：王震 刘凤吉 李树昆 荣财 王立春
四、参加对象：
小学五、六年级全体学生。
五\活动时间:
2014年11月至2015年3月.
六、活动内容:
1、2014年11月11日上午升旗仪式上，举行三井子镇第一中心小学 “阳光体育冬季长跑活动启动仪式”，王校长宣读冬季长跑锻炼活动方案，讲述活动意义和要求，然后由学校体育老师、班主任领跑，标志阳光体育冬季长跑活动正式开始。
2、阳光体育冬季长跑活动要求。
严格执行上级关于长跑活动的标准和要求。每天长跑距离（参考）基数为：小学生800——1000米；体育教师及班主任可根据学生个体体质适当调整里程。
①注意安全。
各班主任要对本班学生进行调查，对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止发生意外伤害事故。各班免跑学生名单在11月6日上报体育组备案。在长跑时，各负责老师要注意观察学生身体情况，对个别身体状况较差的学生多加关心。同时要注意维持跑步纪律，保持良好秩序。注意循序渐进，开始时要根据学生实际情况确定跑步米数，然后逐渐增加。
②负责人员。
以班为单位，在学校四周环形路、学校操场上集体跑步。学校由体育老师组织，具体由谷枫老师负责安排。班级由班主任具体负责。
③时间安排。
法定工作日（周一至周五）大课间
④节假日安排。
节假日和寒假期间各班应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。与家长作好沟通工作，要求家长陪同、督促子女坚持长跑锻炼。
⑤记录统计。
各班由班主任负责记录学生的跑步情况。节假日由家长记录。谷枫、荣财和各班主任负责学生的统计工作。
⑥冬季长跑以每人累计8000米兑换一颗树苗，兑换树苗多者评选为班级先进标兵，对身体有缺陷学生适当放宽要求。
3、加强安全教育
1、注重安全教育。利用周例会、班会等形式进行安全教育，提高学生的安全意识。
2、集体跑步的组织：跑步前应整好队，并做好准备活动；班主任和值班教师要紧跟队伍。然后按顺序有秩序地开始跑步。
3、在集体长跑的过程中，要匀速前进，班级之间应间隔一定的距离；严禁班级之间进行超越，以免出现拥挤或踩踏事故的发生。
4、在跑步过程中学校要有体育教师维持秩序。学生应听从教师或体育委员的口令指挥。要求队伍整齐。不说话，不打闹，不挤撞别人。
4、评先与表彰。
各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
学校将评选冬季长跑优秀学生奖、优秀教师奖和班级组织管理奖。
（1）冬季长跑优秀学生评选条件：
①积极参加冬季长跑，节假日也坚持锻炼。
②长跑总成绩兑换树苗数多者。
③在参加集体长跑时纪律良好。
（2）优秀教师评先条件：
①积极组织好学生的长跑活动。
②坚持与学生一起长跑，积极锻炼身体。
③所带班级的长跑成绩突出。
（3）冬季长跑优秀班级评选条件：
①坚持参加冬季长跑活动。
②有组织有纪律，口号响亮有力。
③班内学生整体长跑里程数、出勤率处于学校领先地位。
学校将在2015年3月底进行评比和颁奖。