四棵树二中春季越野赛活动方案
（2014学年度）
为了进一步推动我校阳光体育运动——春季长跑的广泛开展，增强学生体质，学校拟定于在2014年4月举行春季越野长跑接力比赛，以此来磨练中学生坚强的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高体质，特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
一、组织领导：
组 长：徐德利
副组长：张旭辉 矫立龙
成 员：体育教师
二、比赛时间：2014年4月
三、参赛选手：每班男4人，女4人
四、奖励办法：
获得前三名颁发奖状
五、比赛方法：（1）各班女生跑第一棒，第二棒男生，以此类推
（2）比赛只记名次不计时间
（3）比赛路线围绕操场跑，女生两圈，男生四圈
六、比赛具体安排：
﹙一﹚总裁判长：徐德利
（二 ）起点发令：付春雨
检录负责：王兴国
七、注意事项
1、参赛学生必须身体健康，对于身体条件不允许的同学，应提前向班主任汇报。
2、运动员赛前做好热身准备，比赛途中注意安全。
3、起跑时注意不要拥挤，防止摔倒，也不要跑得太冲，应合理分配体力。
4、比赛过程中不可弄虚作假、投机取巧，否则将取消奖励资格。
5、本次活动旨在锻炼身体，各班学生干部、共青团员、应当发挥模范带头作用，发扬吃苦耐劳的精神，让每位同学都能积极参与到本次比赛活动中来。