固安职教中心2014年冬季长跑实施方案
为贯彻落实社会主义核心价值观教育，引导青少年学生在丰富多彩的活动中体验和践行“美丽中国梦”，推动阳光体育深入开展。结合我校教育实际，特制定本方案。
一、指导思想
贯彻落实 “美丽中国梦”的理念，创新社会主义核心价值观教育活动形式，引导学生参加冬季长跑，从而磨练学生的意志品质，培养学生热爱体育和参与锻炼的良好习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平。
二、活动主题
励志从长跑开始
三、参加人员
全体师生
四、活动时间
1、2014年11月至2015年4月
2、每天大课间时间进行
五、活动内容
(一)各班组织长跑活动，以班级为单位参加。
(二)学生男生每天2500米，女生2000米，周六日及节假日要求学生坚持锻炼并做好记录。
（三）在积极做好长跑工作的同时，利用下午的课外活动时间组织学生以兴趣小组为单位开展跳绳、踢毽子、踢足球、打篮球等体育活动。
六、工作措施
经研究，学校决定成立冬季长跑领导小组：
组 长：张润林
副组长:杨静
成 员：体育教师、全体班主任
七、活动要求：
1、各班级先有次序的在操场站排，由班主任带领并必须参与，监督学生安全有序地进行长跑，避免发生意外。
2、体育老师协调管理每天整个活动过程。
3、班主任要记录每天各班级出勤人数。
八、注意事项
1、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧，并进行长跑安全教育。
2、对于不适宜长跑的学生，班主任、体育教师要安排适合的体育项目进行锻炼。
3、要求班主任、体育教师根据天气、学生身体状况及学生当日长跑情况，合理安排。
4、在组织学生长跑活动时，班主任、体育教师要提前到位，周密组织指导；防止学生拥挤；避免学生踩踏等安全事故的发生。
九、长跑注意事项
1、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。
2、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
3、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。
4、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。
5、雨雪天气等暂停。