健康的体魄是青少年为国家和人民服务的前提，是中华民族旺盛生命力的体现。
健康的体魄是青少年为国家和人民服务的前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校体育教育要贯彻“一切为了学生，健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身体健康和谐发展。特制定本年度“阳光体育大课间”活动实施方案。
一、指导思想
贯彻落实国家体育总局关于开展“全国亿万学生阳光体育活动”的决定。坚持“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，大力推广体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质水平，推动校园体育文化建设。
二、组织机构：
学校成立“阳光体育大课间” 活动领导小组。
组 长：马俊博
副组长：韩慧君
组 员：刘景志、祁万斌及各班班主任。
三、活动主题：
每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活一辈子。
四、具体安排：
（一）制定活动计划
在充分利用体育课、课间操（室外）、眼保健操锻炼的同时，利用每天下午第二节课后安排30分钟时间集中组织学生进行室外活动，实现每天1小时体育锻炼的目的。
（二）活动方式
教师引导，家长配合监督，学生自主锻炼。
（三）活动程序
每天先组织学生慢跑5圈，然后回到各自活动场地进行调整运动，在充分活动开后，围绕中考体育加试内容轮流进行1分钟跳绳、立定跳远、原地站立手触地练习等活动。以上活动在上课前5分钟结束，并将学生带入班级。
（四）内容安排
确定每一阶段的主体项目，逐段推进阳光体育活动，培养学生对体育运动的兴趣和体育锻炼的习惯，促进学生体质健康发展。
第一阶段：（寒暑假）
学生利用假期进行自主体育锻炼，家长配合对学生运动进行监督。
第二阶段：（ 5月—10月）
1、上好体育课，抓好课间操的做操质量，同时开展大课间活动，体现班级、年级风貌。
2、教职员工利用课余时间打球、跑步、跳绳……营造体育锻炼的氛围，在校园中奏响一曲师声齐动员、共运动的欢乐、和谐、健康之歌。
3、开展以年级为单位的各种体育单项赛：拔河、球类比赛、趣味运动竞赛……
第三阶段：
每年的11月份开始到次年4月份，进行冬季长跑活动。做好组织及安全工作，并坚持长效。
五、实施要求：
（一）雨天不能外出活动时，各班从活动时间起安排下列教师轮流看护班级。
七年一班为：王 蓉、邵春艳、刘建荣、周振兴。
七年二班为：丛珊珊、郑枚岳、王福红、张 誉。
八年一班为：周立娜、蔡东升、卢延波、顾克清。
八年二班为：臧运霞、杨桂凤、张敏利、滕 慧。
七年后备看护人选为张咏雪，八年级为高雪。
九年级如因天气原因不能外出活动要组织教师进行看护并辅导。
（二）体育教师要负责组织运动实施全过程，并将活动情况进行记录。
个别因体质原因不能跑的学生要在圈外跟在班级后边走，不许三五成群聚集在一起闲聊。
（三）要求全体教师和学生都要参加大课间活动，不得无故在室内逗留。带班领导要检查活动开展情况，并做好记录。
（四）学生在班级内按体育艺术2+1相关要求，按申报项目到相应教师处学习。各位艺术类教师要做好记录。
二○一四年二月