长跑对我的改变
五（4） 龚周楠
冬季是进行运动的一个好时期，我们正好可以利用运动来放松一下，同时也可以提高我们的免疫能力，真可谓是一举两得啊！
可是对于刚刚进行长跑运动的我们可不是这么认为的，跑步对于我们来说可是最累的运动了，而且每天都要跑三圈，对于我们来说这个任务简直是太艰巨了，然而坚持到了现在同学们渐渐的喜欢上这项运动了，不再有抱怨而是感到轻松。
从老师宣布要开始长跑的那一刻开始，我们班的抱怨声就未曾减少过，对于我们来说一圈已经很多了，更何况是三圈，简直是没有概念啊，每次出操回来大家都累得气喘吁吁，筋疲力尽的，抱怨声再次响起：学校非要搞什么冬季阳光长跑运动，这要跑到什么时候呀，天天三圈会把我们给累垮的。此时我们的班主任则会在一旁为我们加油打气，鼓励我们要坚持下去，让我们有重新有了动力。
几天下来，同学们渐渐的适应了，抱怨声也减少了许多，不过这跑步可真把我们累得够呛，想必大家的免疫力会有所提高吧。 现在我们的长跑运动还在继续，但是快要结束了，说句实话我的心里还真有点舍不得，长跑锻炼了我的意志，让我学会了坚持，体会到了克服困难后的喜悦和奋斗后的美丽，我相信这个活动一定会让我们大家都受益匪浅，懂得属于我们自己的人生经验！