西热学校阳光体育冬季长跑活动方案

全面贯彻落实《关于开展第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》 精神,结合我校实际开展阳光体育运动。以“每天运动一小时,”为指导思想,在学生中掀起体育锻炼热潮,磨练学生意志品质,培养集体主义情感

一、指导思想 全面贯彻落实《关于开展第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》 精神,结合我校实际开展阳光体育运动。以“每天运动一小时,”为指导思想,在学生中掀起体育锻炼热潮,磨练学生意志品质,培养集体主义情感,提升耐力素 质,促进学生德智体美全面发展,全面推动学生阳光体育运动。 二、参加对象: 全校6个年级学生 三、活动时间: 2014年 11 月 至 2015年 4月 四、组织机构: 组 长:纪凤云 副组长:周琦礼、徐晓彦 组员:体育教师及各班主任 五、实施内容 : 1、2014 年 11 月 17 日,学校利用升旗仪式举行校级阳光体育长跑动员和起跑仪式。 2、每天长跑距离:每天 800-1000 米左右。 3、长跑时间:每天以早上大课间活动时间为主,以慢跑的形式完成跑步里程,若遇下雨或其他活动,也可以利用体育课和每天下午的体锻活动时间完成。 节假日和寒假期间学要求学生自觉坚持长跑。 4、活动场地分配: 内操场:一二年级 外操场:三-六年级 每个班级 1 路纵队,体育教师组织并带队,班主任酌情伴跑。 5、各班级由班主任督促体育委员掌握好每日长跑活动情况,在冬季长跑活动 结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。 6、身体有特殊原因不能参加跑步的,可以实行免跑。跑步时一定要注意安全, 避免发生意外事故。 7、鼓励学生坚持长跑。 六、实施原则 1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨,遵循教育发展和体育运动 规律,符合学生身心发展特点,寓练于乐。 2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要,促进学生的身体素质、心理素质全面提高,形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。 3、自主自愿与积极引导相结合原则。教师要因势利导、充分发动,尊重学生的 自我选择权和自主活动权。 4、安全第一原则。要加强安全教育,避免和防止意外事故的发生。