2014年永吉十中学生阳光体育冬季长跑
活动实施方案
一、指导思想
为全面贯彻落实《关于开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动通知》精神，广泛开展我校阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、领导小组
组 长：王艳春
副组长：刘桂菊、曹明军、滕凤君、尹丽丽
成 员 ：三个年级主任、全体班主任、体育组成员
三、分工负责
1学校、处室领导：结合执勤协助检查组搞好长跑管理工作，保证责任日长跑工作秩序正常、确保安全。
2、学校团委：
（1）要采取多种形式积极开展冬季长跑的宣传教育活动。
（2）开展学生长跑日记评比。
（3）做好班级长跑活动的记载、统计和通讯报道工作。
3.体育教师：具体负责学生对长跑的技术指导、活动时间、场地分配、现场管理以及进行督促检查。
4、年级组主任：要负责管理本年级的长跑活动，届时现场指导管理，协助班主任解决问题。
5、班主任：要开展班级学生长跑活动宣传教育，并充分发挥班干部的组织管理作用。
（1）组织学生参与活动。
（2）检查学生活动情况，检查项目：学生姓名/长跑时间/长跑里程。
（3）统计数据，按时上报。
（4）维护秩序，确保安全。
四、活动主题
诚信长跑 挑战1000
五、参加对象
全校学生
六、活动时间
2014年11月至2015年4月
七、活动内容
1、学校在2014年11月5日上午9：20举行校级起跑仪式。
2、每天长跑距离基数为： 1200-1500米，
3、在法定工作日每天以班级为单位，组织学生在校园操场跑完跑步里程，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
4、各班要做好每日长跑情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
八、活动时间安排及组织方法
时间有两种安排：
一是集体组织。上午早操、下午课外体育活动时间，各班级由班主任和体育委员组织站好队伍（六路纵队）有序到指定地点集合。由体育委员带领进行跑步。跑步过程由班主任和体育教师进行管理。各年级跑步位置安排：学校操场。
二是学生自已安排时间，保证每天跑步：初中生1500米。班主任要每日登记学生跑步情况，包括所有节假日在内，并交上周记录。
九、保障措施
1．加强领导，定期检查。学校要求各年级组、各班级要对这次的阳光体育冬季长跑活动高度重视，由校学生会跑操检查组负责检查（跟班监督）并做好记录登记工作。
2．学校体育组全体教师要抓好早操、课外活动和体育课的长跑活动组织工作，按年级、班级分工到人，利用体育课对跑操进行训练，定期监督各班完成情况的记录检查工作。
3．各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级文明班级的评比活动及班主任工作考评。
4．加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位，而且组织教育到位。
十、长跑注意事项
1．注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后听老师发令全体学生开始跑步。
2．在跑步过程中，严格控制好各班级之间间距，严禁超越。
3．跑步过程中严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
4．在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。
5．班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。
6．特殊天气暂停。
7．各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要加强长跑活动的技术指导，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。
十一、评选与表彰
冬季长跑活动以班级为单位进行评估，对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰，颁发荣誉证书。对学生的表彰记入中学生成长记录档案。
十二、优秀班级、优秀学生评选条件
1、冬季长跑活动组织机构健全，班主任重视并亲自抓，组织以团支部为核心的得力的学生干部进行实施，建立班级长跑日志，并做到日清月结。
2、学生参与率达到95%以上。
3、参加交流活动并且写长跑日记，积极参与长跑日记评比，并有一定成果。
4、在活动期间未发生任何安全事故。
永 吉 十 中
2014年11月5日