为加强我校阳光体育长跑活动，广泛开展冬季长跑活动，有效提高学生身体素质，及时调整冬季学校体育大课间活动内容，现制定实施方案
为加强我校阳光体育长跑活动，广泛开展冬季长跑活动，有效提高学生身体素质，及时调整冬季学校体育大课间活动内容，根据上级开展阳光体育长跑活动的文件指示精神，结合我校实际情况和我校地域气候等情况，现制定实施方案如下。
1、活动主题：阳光体育绿色公益跑
2、成立以校长为组长的阳光体育长跑工艺活动领导小组
组 长：白凤武
副组长：万绪宏 石 艳
组 员：贾振宇 张志刚 王一如
3、参加人员：在校全体学生（不适宜长跑和剧烈运动的学生除外），毎班级为一个活动单位，由班主任负责本班的活动
4、活动时间：本次活动时间设在每天的大课间活动时间进行，从2014年11月3日至本学期末。
5、活动过程：首先体育组负责活动的具体过程的指挥和各班级跑动的路线，然后各班级体委和班主任在下课5分钟后组织本班级学生在制定区域集合站队，音乐响起后学生开始长跑，结束后进行整理活动，体育教师负责计算各班级跑动的距离并汇总，并进行讲评。
6、预计活动效果：建议每班的跑动距离在开始时可以少一些，然后循序渐进，逐渐增加，建议开始距离在800米左右，最终跑动距离在1400米到1800米之间，在每周五体育教师对每班的跑动距离进行公布，每月进行总结汇总，并计算所得树苗的数量。在活动结束后总结时公布每班获得的树苗数量
7、活动要求：
（1）各班级先有次序的在操场站排，由班主任带领并对学生进行安全教育，监督学生安全有序地进行长跑，避免发生意外。
（2）体育老师协调管理每天整个活动过程。王海龙负责一年级；王晨宇负责二年级；邹继斌和赵殿民负责三年级。
（3）要记录每天各班级出勤人数，和跑动距离。
8、注意事项
（1）班主任负责与家长沟通，解释本次活动的意义、要求、活动内容，并征求家长意见，调查学生是否适宜长跑训练。
（2）体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧，并进行长跑安全教育。
（3）对于不适宜长跑的学生，班主任、体育教师要安排适合的体育项目进行锻炼。
(4)要求班主任、体育教师根据天气、学生身体状况及学生当日长跑情况，合理安排。
(5)在组织学生长跑活动时，班主任、体育教师要提前到位，周密组织指导；防止学生拥挤；避免学生踩踏等安全事故的发生.
9、长跑注意事项
（1）注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后听老师发令全体学生开始跑步。
（2）在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。
（3）班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
（4）在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。
（5）班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动