为了认真贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，进一步推进我校学生“阳光体育运动”的广泛开展，确保学生每天体育锻炼一小时的活动，促进学校体育工作的深入开展，根据我校实际并结合国家关于学校体育活动安排实施意见的要求，制定如下方案。
一、指导思想
贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。
二、活动主题：
我运动、我健康、我快乐！
三、活动项目要求：
学校有统一的人人天天健身大活动及班级特色小活动。
四、活动时间安排
每天1小时阳光体育运动时间由课间操、眼保健操、体育课、课外体育活动等活动时间组成。共为70分钟左右的体育活动时间。具体安排如下：
1、大课间：学校在每天上午第二、第三节课之间安排30分钟的课间操，即大课间体育活动时间；
2、体育课：各班每周三节体育课。
3、课外体育活动：每天第七节课后，设置20分钟的课外体育活动时间。
4、眼保健操：每天第二节课后，组织学生做好一次眼保健操。
五、活动内容安排
1、大课间活动内容：分班级的体育活动（根据“体育、艺术2+1”项目的要求，做到班班有项目，如跑步、跳长绳、跳短绳、踢毽子、立定跳远、篮球、排球、乒乓球等项目）、第三套中学生广播体操—放飞理想、全国中小学生系列武术健身操—英雄少年、自编街舞等。
2、体育课内容：按照初中体育与健康《课程标准》的要求组织开展教学活动。
3、课外体育活动内容：围绕《国家学生体质健康标准》，以班级为单位组织开展篮球、排球、足球、踢毽子、跳绳、仰卧起坐、形体向上、掷实心球、投沙包、立定跳远、短跑、中长跑等各种达标活动，以及开展多种形式的群体竞赛及“快乐体育活动”。
六、活动的组织实施
（一）建立健全组织机构，切实加强对每天1小时阳光体育运动的领导。成立以一把手校长为组长，分管校长为副组长，教务、政教、团委、后勤、体卫、医务室、保卫等部门负责人为成员的阳光体育运动领导小组，切实加强对学校每天1小时阳光体育运动的领导、协调、组织、监督和检查。
（二）明确工作责任制，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。学生每天锻炼活动要有教师岗位负责制，做到学生锻炼过程中教师分工明确，各负其责，切实加强每天活动的安全管理，防范意外伤害的发生，确保学生每天锻炼的健康安全。
教务负责活动时间的安排落实；体卫负责活动内容、场地器材的安排和方案的制定；后勤负责活动器材设施的添置和维修管理等保障工作；政教、团委要发挥学生骨干作用积极协助做好活动的开展；校医务室负责活动的医务监督；保卫负责活动的安全保卫工作。
班主任、体育教师是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，大课间、眼保健操、课外体育活动由班主任负责组织实施，体育教师负责指导；体育课教学由体育教师按照有关要求负责组织落实。
七、活动的具体要求
1、统一认识，达成共识。
全体教职工要认真领会以人为本和参与式教育理念，贯彻新课程理念，明确“阳光体育运动”对于青少年培养的重大意义，不折不扣地落实学校、年级和班级制定的具体活动方案，保证活动时间和效果。
2、宣传到位，形成制度
学校利用各种阵地加强宣传每天一小时体育锻炼的意义，引导师生、家长树立“健康第一”思想。全体师生要争做宣传员，积极向社会、家庭宣传，得到社会、家庭支持，营造“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的舆论氛围，使每天一小时体育活动成为广泛的共识及人们的自觉行动，与体育艺术2+1活动接轨。教师力争全员参与，精心组织阳光体育活动，努力形成常规的体育活动，形成制度。完善自己的运动体系，力争掌握自己的运动技能和艺术技能。
3、加强管理，注重评价
强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，纳入班级、年级等考评中，以保证学校阳光体育活动的有效开展。
白山市第二十中学
2014年3月