为了全面促进《国家学生体质健康标准》的顺利实施，落实在校学生每天运动时间不得少于1小时的规定，切实提高学生的身体素质，锻炼学生的顽强意志和团结向上的精神风貌，增强班集体荣誉感，丰富校园群体活动，进一步推动我校阳光体育活动的开展，结合本校实际，经研究决定我校开展大课间跑操活动，特制定课间跑操的活动方案。
一、时间：每周二至周五，上午大课间时间。
二、线路：
田径场跑道：1、2、3道，顺序七年级（1、2、3）班、八年级（4、3）班共五个班
4、5、6道，顺序八年级（1、2）班、九年级（1、2、3、4）班，共六个班
三、队形：
每班三路纵队，两个班六路纵队，两个成立一个方阵
七（1）班同步八（1）班；
七（2）班同步八（2）班；
七（3）班同步九（1）班；
八（4）班同步九（2）班；
八（3）班同步九（3）班；
九（4）自成一个方阵
四、 操作：
1、到位时间：早上第二节下课，立即到指定地点集合，任何班级不得以任何借口不参加跑操（学校统一安排的除外），学生下楼后跑步进入指定地点，所有班级3分钟之内集合完毕。如遇教师拖课，班长举手提醒教师及时下课。
2、参加人数：全员参加，对有特殊情况的必须找班主任请假（女生例假不准请假），班主任需提前将不能参加跑操的学生名单报政教处，否则按缺席处理。
3、服装要求：各班学生必须统一穿着整齐校服（包括校裤）和运动鞋参加跑操，不允许穿便服或牛仔裤。
4、 队列队形：队列整齐，纵横有序，不得出现推攘、吵闹、拥挤等现象。
5、 跑操要求：
①、队伍跑动时，要求队伍整齐，距离适中，班内前后排同学距离保持在40cm以内，班与班之间的距离保持10米，不得拥挤。
②、各班安排三名教师做领跑员，在队伍最前面负责领跑，控制步子大小（40cm左右），班主任或体育委员在队伍的内侧负责口令与口号，控制全班跑步的节奏。
③、跑步时要求注意力集中，抬头挺胸，步调一致，口号响亮（口号各班自行设计，简洁有力，且不得少于16字）。
④、跑操过程中不得出现停顿、走动、队列不整齐等现象，每列、行不得出现空位现象。
⑤、若在跑步中发现自己鞋带脱落，不得原地蹲下系鞋带，而是适宜地离开队伍，在队伍的边上系好鞋带后重新归队。
⑥、各班完成跑步后，先到指定地点集合，然后听指挥按顺序快速退场。
五、 考核：
1、要求各班在第二节下课后迅速到指定地点集合整队完毕，超过7分钟，学生未到齐或站队不整齐的则算迟到。迟到10人内的每人次扣1分，迟到超过10人的共扣去10分。
2、要求每位学生参加课间跑操活动。每班集合站队完毕，由考核人员快速点明每班人数，以确定到场人数。全班学生总数减去书面请假（须有班主任签名才有效，口头请假、过后补假均无效）的学生人数，就是应到人数。缺席每人次扣2分。
要求全体学生统一穿校服（包括校裤），发现队伍中有未穿校服的，每人次扣2分。
3、要求各班按4路或5路纵队迅速整齐集合完毕，发现队伍有不整齐的，每路扣2分。
要求各班集合完毕后，安静待命。发现有人讲话、走动等每人次扣2分。
4、要求各班在跑步过程中步伐大小一致，节奏快慢一致。发现有步伐、节奏不一致的每队列扣5分。
5、要求各班在跑步过程中的口号一致、整齐、响亮。喊口号不响、不齐、精神不饱满的每班扣5分。
6、值周班学生按考核要求在规定地点对各班跑操活动进行检查，并作量化考核。每日跑步结束后，须由被考核班班长在考核表上签名后才有效，同时考核者本人也签名。
7、考核量化扣分每周汇总一次，下周一集会时反馈。
8、各班每月考核量化总扣分以20%的比例折算入班级常规考核，同时纳入班主任月考核，还与班级学期常规考核、班主任学期考核挂钩。
2014年12月