一、指导思想
认真贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，积极响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，积极践行“健康第一”、“强身健体快乐成长”的现代健康理念，引导少年儿童走向操场、走进大自然、走到阳光下；以《国家学生体质健康标准》为依据，通过开展阳光体育活动，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动，激发学生运动兴趣，培养学生刻苦锻炼的精神，提升耐力素质，磨练意志品质，营造良好的校园体育文化氛围。
二、实施目标
1．通过活动，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。通过活动树立“健康第一”思想观念。通过活动学有所获、学有所得，激发对体育运动的自觉性，形成良好的锻炼意识。
2．以“达标争优、强健体魄”为目标。全面实施《国家学生体质健康标准》，使100%的学生每天锻炼；认真组织做好《标准》测试工作，使不少于97%的学生达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上，力争掌握至少2项日常锻炼的体育技能。
3．积极开展“体育、艺术2+1项目”实施方案，利用体育课、大课间、兴趣小组等多种形式，让每个学生在小学阶段能够掌握两项体育运动技能和一项艺术特长，为学生的全面发展奠定良好的基础。
4．2014年初具规模，2015年6月基本成型，到2015年年末基本形成本校特色。
三、实施内容、方法
1.实施内容
（1）各年级保证开齐开足体育课、兴趣小组、上下午大课间活动，严格按国家课程标准执行。
（2）以班级为单位开展阳光课间活动，9月下旬起开展丰富多彩的体育活动：踢毽子跳绳比赛、校秋季田径运动会、校园学生体质健康标准测试。
（3）建立“体育、艺术2+1项目”领导小组，结合本校实际制定切实可行的“2+1项目”实施方案，做到目标任务到位，方法措施到位，考核评定到位，从本校学生实际情况出发，根据学生选择的体育、艺术项目，制定本校体育、艺术技能标准。
2、实施方法
（1）体育课由专职的体育教师上课；体育兴趣小组由体育教师分组教学开展活动，校领导指导监督；每日上下午大课间由校长室、体育老师、班主任全面参与组织和管理。学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法，培养学生对体育运动的乐趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生身体健康。
（2）制定课外活动表及相关内容，各班在体育教师的协助指导下，班主任认真组织开展好各项活动，努力丰富学生的课余文化生活。
（3）建立评比表彰制度，对在阳光体育运动及竞赛中取得优异成绩的班级其成绩将纳入文明班级考核，促进阳光体育运动的顺利开展。
（4）营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播“健康第一”、“强身健体快乐成长”等健康理念。
四、活动组织
每天1小时阳光体育运动的目的是组织广大青少年学生到阳光下、到操场上、到大自然中去，通过身体练习的方式，锻炼身体、陶冶情操、强健体魄。其活动内容应结合青少年学生的身心特点和各学校实际进行，做到既有规定项目，又有本校特色，同时，所开展的各种运动项目应达到一定的运动密度和强度，真正起到运动效果的 作用。具体内容如下：
（1）大课间活动内容：眼操之后随音乐各班依次有序到达田径场（2分钟），，在上操之前、各班进行花样跳绳、踢毽子活动（15分钟）、活动结束后集队进行广播操练习（10分钟），上午——“七彩阳光”广播操，韵律操、下午——武术操、校园集体舞。活动结束后“蛇形走”队列回班（3分钟）。在音乐声中，有序地离开活动场地，以良好的状态投入课堂学习。
（2）体育课内容：按照体育与健康《课程标准》的要求组织开展教学活动。
（3）兴趣小组等课外体育活动内容：围绕《国家学生体质健康标准》，开展“我运动、我快乐”活动。成立篮球、乒乓球、足球、踢毽子、跳绳等项目的兴趣小组，同时积极开展掷实心球、立定跳远、仰卧起坐、快速跑、耐久跑等各种达标活动，以及开展多种形式的群体竞赛及“快乐体育活动”。
确定每个阶段的主要项目，全面推进学校阳光体育运动。每年5.1——10.31采取集中健身与分散活动相结合的形式。首先各班根据学生特点自由选择活动器材，到指定地点跟着音乐节奏由班主任组织以班级为单位独立开展活动，然后自编韵律操、校园舞和国颁操、武术操科学组合，全员统一健身。每年的11.1——4.30开展“阳光体育冬季长跑”活动，每天上午、下午分别进行30分钟的跑步活动，保证了学生的体能运动量。我校近3年来进行了踢毽子和花式跳绳的大课间活动，活动效果非常好，师生参与积极性很高，运动量可塑性强，运动内容适合小学生的身心健康和体质发展特点。
五、保障措施
1．加强活动组织领导
（1）成立领导小组
组 长：谢晓民
副组长：赵 炜 于敬涛
组 员：丛莉萍、李露各班班主任、体音美组体育教师
（2）切实加强体育活动的安全管理。在组织开展体育活动时，要切实加强体育活动的安全教育和管理，从活动计划的安排、活动器材设施的检修、活动内容的选择、活动 过程的组织管理及医务监督等各方面要严格把关，防范意外伤害事故的发生，确保学生健康安全。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。
（3）每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，组织安排本班学生站队和活动。分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。
2．健全制度
学校严格执行教学计划和国家课程标准，规范作息时间，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。开全开足体育课，各个年级都要认真上好体育课；开展丰富多彩的体育活动，切实减轻青少年过重课业负担。
通过大课间活动，确保学生每天有一小时的体育运动时间，让"每天锻炼一小时"真正落到实处。阳光体育运动与大课间活动、体育课教学、兴趣小组活动相结合。阳光体育活动由学校校长室、大队部共同负责组织、策划；体音美组、各班主任具体组织、落实；每位同学参与活动。实行由班主任组织、每日体育组全体人员到场巡回指导、当天值周领导值周大队委现场检查登记的方式进行落实。
3．科学制定活动计划，严格考核评比
（1）每学期学校制订阳光体育活动计划，对活动有要求，有记录，有检查，定期召开工作会议，对存在的问题及时改进，把握发展方向，年末进行总结，保证阳光体育教育教学工作有组织、有目的、高效率的实施。
（2）把积极参加体育锻炼活动情况纳入学生体育课程、综合素质评价的重要内容，把班级组织体育活动作为班主任工作考核的重要指标，把上好体育课，指导学生科学锻炼作为体育教师工作实绩的纳入考核。以此推动学校阳光体育活动的有效开展。
4．合理安排活动时间与内容
（1）大课间：学校在每天上午第二课与第三节课之间和下午第五节与第六节课之间安排30分钟的课间分组活动和集中课间操，即大课间体育活动时间；
（2）体育课：每个班级每周4节体育课；
（3）眼保健操：在每天上下午大课间活动前，组织学生做好2次眼保健操。
（4）兴趣小组：每周四下午开展兴趣小组活动。
5．加大资金投入力度
（1）配足配齐体育器材，充分利用场地器材，保证学生课外体育活动的开展。
（2）加大对落实每天1小时阳光体育运动的经费投入，每年安排一定比例的经费用于保证开展体育活动场地器材设施的需要。要发扬艰苦奋斗的精神，积极发动广大师生因地制宜、因校制宜、废旧利用，大力加强快乐体育建设，克服唯器材论，切实保证每天1小时阳光体育运动的开展。
二〇一四年十一月七日