一、指导思想：
为了进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《教育部切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》（教体艺〔2011〕2号）、《四川省教育厅关于贯彻落实〈切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定〉的实施意见》和《成都市教育局关于切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的通知》的文件精神，推进体育活动的深入开展，响应“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的口号，坚持以学生发展为本，全面实施素质教育，减轻学生过重课业负担，重视学生体质健康，全面提高学生体质健康和体育技能水平。特制定北君平小学每天一小时校园体育活动方案。
二、活动理念：
阳光少年 快乐运动
三、活动宗旨：
面向全体学生，全面发展学生的身体素质，将体育锻炼作为素质教育的重要组成部分来抓，帮助学生树立正确的健身理念；要在活动中让学生体验成功与挫折、学会沟通与协作，磨练学生的意志品质；要培养学生对体育运动的兴趣爱好、指导学生掌握必要的运动技巧。同时为学生提供展示个人才华、技艺的机会，发展学生个性，增强集体荣誉感，提高全体师生体育文化素养
四、健全机构、加强领导
为了保障学校体育工作的正常开展，确保学生每天锻炼一小时，学校成立了以校长为组长的体育工作领导小组，以加强对体育工作的日常管理。
组 长：李忠
副组长：黄军
成 员：杨波 尹本立 陈和清 蔡福权
黄凯 李长青 李定旭 各班班主任
五、具体要求：
1、加强宣传，营造氛围。利用晨会和班队会、广播、橱窗、黑板报、等阵地，大力宣传每天一小时校园体育活动，形成鼓励学生积极参加体育锻炼的宣传声势，营造全面开展群众性体育活动的氛围。
2、明确责任，落实到人。明确落实责任人，建立健全多部门负责的每天一小时校园体育活动责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排，场地器材有保障，确保我校每天一小时校园体育活动不折不扣的施行。
3、保障体育课上课质量。各体育教师组织安排好体育课课堂结构，保证学生在体育课堂中有足够的锻炼时间，确保学生体育锻炼的主阵地落到实处。同时，做到每年对学生的体质检测，并根据体质测试的弱项，有针对性地增加课堂训练内容。
4、加强教育，注意安全。在开展每天一小时校园体育活动时，要切实加强体育活动的安全教育和管理，要加强对学生的安全教育，做到有纪律、有秩序、服从统一组织、统一指挥，确保活动安全顺利。
5、各班班主任和文体活动上课教师负责做好每天的活动指导和学生安全护导，并做好活动记录。若学生在活动中受伤，应根据情况做好救治工作，并及时上报学校德育办和值周行政。
六、活动安排
年
活动 级
内容
周次 一年级 二年级 三年级 四年级 五年级 六年级
第一周 跳绳 跳绳 乒乓球 乒乓球 乒乓球 乒乓球
第二周 跳绳 跳绳 乒乓球 乒乓球 乒乓球 乒乓球
第三周 跳绳 跳绳 羽毛球 羽毛球 羽毛球 羽毛球
第四周 小球类 小球类 羽毛球 羽毛球 羽毛球 羽毛球
第五周 小球类 小球类 篮球 篮球 篮球 篮球
第六周 小球类 小球类 篮球 篮球 篮球 篮球
第七周 游戏 游戏 走跑 走跑 走跑 走跑
第八周 游戏 游戏 走跑 走跑 走跑 走跑
第九周 游戏 游戏 棋类活动 棋类活动 走跑 走跑
第十周 韵律活动 韵律活动 棋类活动 棋类活动 技巧 技巧
第十一周 韵律活动 韵律活动 韵律活动 韵律活动 技巧 技巧
第十二周 韵律活动 韵律活动 韵律活动 韵律活动 技巧 技巧
第十三周 韵律活动 韵律活动 游戏 游戏 羽毛球 棋类活动
第十四周 乒乓球
垫 球 乒乓球
垫 球 游戏 游戏 棋类活动 羽毛球
第十五周 乒乓球
垫 球 乒乓球
垫 球 乒乓球 乒乓球 乒乓球 乒乓球
第十六周 乒乓球
垫 球 乒乓球
垫 球 乒乓球 乒乓球 乒乓球 乒乓球