太清博世九年制学校
每天锻炼一小时活动方案
健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生 ,健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活,促进学生身心健康和谐发展。
一、指导思想
贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把迎奥运活动与促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的身体健康素质和体育文化素养，推进校园体育文化建设。
二、活动目标
保证学生每天有一小时的体育活动时间；力争使100%的学生在本学年学生体质健康标准测试中达到及格以上。
三、组织机构：
组 长：谢校长
副组长：魏校长 王校长
成 员：德育办和全体教师
三、活动主题：
每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子；我运动，我健康，我阳光，我快乐；超越极限，超越自我；
1、保质保量的完成每天的课间操、眼保健操。
在大课间活动中，德育办负责记录各班的活动质量及师生的出勤情况。
2、按学校制定的课程表正常开展常规体育课，全面落实体育教学计划工作。
3、贯彻落实《体育工作条例》，按学校制定的课程表坚持开展体育活动课，保障学生每天一小时的活动时间。
4、为了更好的丰富校园体育文化生活，体育组教师坚持定期组织各种形式的体育课外活动，调动学生参与体育活动积极主动性，培养兴趣，发展个性，每次活动做到有计划、有组织、有总结。
九月份：阳光体育锻炼开幕
十月份：阳光体育比赛训练准备
十一月份：阳光体育比赛（校运会）
5、按照学校工作计划，阳光活动要做到“四定”，即定时间、定地点、定人数、定内容、保证活动目的的有效实施。
6、活动管理
学生的活动必须由班主任或跟班教师领队，并负责组织指导和维持学生活动的秩序。
7、注意事项
1、如遇雨天，请各位班主任组织学生在各班的连廊、及教室进行小范围活动（以练习做操和游戏为主）。
2、各班主任在保证学生每天1小时课外锻炼的基础上，根据学生锻炼需求，可自行调节学生的活动时间。
3、踢毽子、呼啦圈、短绳、乒乓球（拍）、羽毛球（拍）请老师提前要求学生自备。
总之，实施阳光体育健身活动，保证“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”，充分使学生玩起来、动起来，以达到全面提高身体素质，增进身心健康的切实可行的重要方法和手段。学校将定期组织阳光体育运动成果展示活动，鼓励学生积极参与体育活动，充分利用现有体育设施，逐步提升学生的体育运动技能和运动水平，促进学校体育工作再上新台阶。
太清博世九年学校
德育办
2015年2月