冬季长跑运动经验交流

“运动”这一亘古不变的主题在人类出现时就有了。只有运动,我们的身体才会更加健康。

冬季长跑运动 初二6班 袁佳琪 “运动”这一亘古不变的主题在人类出现时就有了。只有运动,我们的身体才会更加健康。 如今,学校里每天都进行跑操。每到大课间,同学们都唉声叹气的,抱怨声不绝。当激昂的音乐声响起时,同学们个个都成了苦瓜脸,不情不愿的走向跑道。 在跑步途中,许多人都因为嫌累而停下休息。当他们认为自己十分幸运,比他人少跑了一些,而向那些正在跑步的人骄傲地做出V字手势时,我实在不知道他们有什么好骄傲的。“身体是革命的本钱”。少锻炼了,应是他们的遗憾才是,怎么会感到高兴呢? 跑步的圈数一天天加多,我有些力不从心。有好几次,我都想放弃了,我的身体本来就差,就算坚持不下去,别人也不会说我什么的吧。 就在我减速欲离开跑道时,广播里想起了校领导的声音:“同学们,坚持下去啊!还剩一圈了,马上就要结束了!” 这声音响亮有力,我的心中有涌起了力量。我的身体是被我控制的,只要我愿意,我一定可以坚持下去,我一定可以的!我反复默念这几句话,命令着自己的身体,逼迫它前进。 “立正!”伴随着一声中气十足的大喊,队伍停了下来。我虽然累得气喘吁吁,但我为我能跑下全程而高兴。汗水在阳光的照射下熠熠生辉,我能感受到 “坚持”这一良好的意志品质在我的身上闪光,也在坚持下来的每一位同学身上闪光。 运动贵在坚持,渐渐的,同学们习惯了每天繁重的跑步压力,大家不再抗拒,反而有些享受这个过程。踏着广播里的节拍,我们的灵魂在风中徜徉。 冬季长跑运动,不仅强健了同学们的身体,更锻炼了我们的意志,啊,我们热爱冬季长跑运动!