“少年强，则国强；少年弱，则国弱。”健康的体魄是青少年为国家和人民服务的前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校体育教育要贯彻“一切为了学生，健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身体健康和谐发展。特拟定本次阳光体育活动实施方案。
一、指导思想
以深入贯彻落实徐教体15号文件、广泛开展阳光体育运动为宗旨，以宣传实施《全民健身条例》为契机，通过开展冬季长跑活动，培养青少年热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，不断提高学生身体素质和意志品质。
二、活动主题
本次活动主题为“阳光体育与全民健身同行”。动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，磨练青少年学生的意志品质，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
三、参加对象
本校全体学生（初中至高三学生）
四、活动时间
2014年10月—2015年4月
五、组织机构
为了顺利实施阳光体育活动，加强活动的领导与管理，保证学生在校期间每天“阳光体育与祖国同行”长跑时间，学校成立“阳光体育运动”活动领导小组：
组 长：王启乐
副组长：王中明、李旭、吴宏军
成 员： 高敏 朱友荣 全体班主任和全体体育教师
六、活动内容
2014年9月25日开始宣传发动
每天长跑距离（参考）基数为：初中生1500米，高中生2000米。体育教师及班主任可根据学生体质适当调整里程。
七、活动安排
（一）宣传发动
统一认识，达成共识
全体教职工要认真领会以人为本和参与式教育理念，贯彻新课程理念，明确“阳光体育与全民健身同行”对于青少年培养的重大意义，使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。不折不扣地落实学校和年级制定的具体活动方案，保证活动时间和效果。
（二）时间安排
2014年10月-2015年4月
（三）具体要求
1、早操过程中，要求各年级以班级为单位，组织8路纵队，女生在内侧，步伐整齐，口号响亮。 （每个班级配一个学生会监督员打分，评比）
2、加强管理，注重评价。强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，纳入班级、年级等考评中，以保证学校阳光体育活动的有效开展。
3、深入做好《学生体质健康标准》测试工作，认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实《学生体质健康标准》。
4、总结感悟。阳光体育冬季长跑活动结束时，每位同学要填写一份活动小结，交流评比。
5、跑操比赛：阳光体育冬季长跑活动结束时，学校将举行跑操比赛。
（四）场地安排
1.初中部：西篮球场（6：10—6：30）
2.高 一：东操场（6：10—6：30）
3.高 二：东操场（6：10—6：30）
4.高 三：花砖地面（6：10—6：30）
八、注意事项
1、每位学生在长跑时应循序渐进、坚持不懈，适当安排自己的运动量。班主任要做好学生身体素质情况的调查，凡因病“不宜参加剧烈运动”的同学，应提出书面申请，并提供有效证明，可酌情少跑或免于参加冬季长跑活动。
2、注重安全教育和体育卫生教育，按顺序开始跑步。
3、雨雪天气等暂停。
九、评选与表彰
学校将根据各班组织、完成等情况，评选出冬季长跑优秀班级。班级优秀组织奖评选条件（具体由政教处，团委每日负责督察）
1、冬季长跑活动组织健全。；
2、认真组织起跑仪式并开展冬季长跑的宣传教育活动；
3、冬季长跑普及率高，锻炼效果显著；
4、活动记载完整；
5、活动期间未发生任何安全事故。
评为优秀组织奖的班级由学校适当进行奖励。
睢宁县文华中学
2014年9月25日