阳光人生在晨风的吹拂里，我们迈开年轻的步子；在晨光的沐浴下，我们绽放如火的青春。所有的辛苦换来的是我们强健的体魄，所有的汗水也将明证我们的付出。是的，当冬季长跑活动引来一阵又一阵非议的时候，我还是愿意相信当我们认真投入之后，我们会看到我们的同学在粗喘的长跑里渐渐变得运气自如，我们会看到我们运动的同学们渐渐露出阳光的笑脸。
“ 一二一，一二一……”嘹亮的口号越来越响了，同学们在课上绷紧的神经在这号令下慢慢地放松下来，同学们精神抖擞 ，脸上洋溢着灿烂的笑容。我们一个个昂首挺胸，精神饱满，远远望去，还真是壮观哪！此时，充满生机的操场成了我们展现自我的大舞台，夺目的阳光是最华丽的闪光灯，鸟鸣、歌声是最美妙的伴奏，而神采飞扬的我们是全场的焦点，这一切的一切是多么充满激情和活力！
还记得刚开始长跑时候，我们每天都是气喘吁吁的，吐出的白气在空气中渐渐凝固。“我讨厌长跑”，这是我们由衷的想法。但是，每次跑完后，我们都兴高采烈，浑身暖洋洋的，于是我们便下定决心，一定要坚持到底，努力跑下去！每次跑步时，一直认真地看着前方。总是掌握好呼吸，掌握好步伐，做到“两步一吸”的原则。慢慢地，找到了规律，跑起来不像以前那样吃力了，队伍也比以前更加整齐。
有一句名言这样说：“运动的好处除了强身健体之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。”健康是人生的第一财富，是成功的载体，如果没有健康的身体作保证，理想，事业，幸福，成功都将不复存在。运动不仅可以让我们的身体保持健康，而且还是一种很好的调节方式。
尽管我们每天只有跑六圈，可是这六圈对我们意义非凡。因为迎着阳光跑步，结着队儿锻炼，为我们换来的是健康的体魄和压不垮的坚强意志！
阳光已经拨开了云雾，天气也慢慢明媚起来；我们已经准备好，欲振的羽翼正待打开翱翔。迎着风雨，我们在这里出发；向着阳光，我们舞出生命的精彩。为了能更好的面对明天，今天的我们需要这阳光体育的锻炼，快乐地奔跑。
阳光体育,滋润的是我们年轻的心灵，滋养的是我们精彩的未来.阳光体育,收获阳光人生。
让我们一起手牵着手，走出教室，走向操场，走向大自然，亲近阳光，进行各种体育活动。只有这样，才能让我们的身体和精神世界更健康、更有活力！
七（3）班 袁可 2014.12