俗话说得好“冬练三九，夏练三伏”，在这个寒冷的季节，我们学校组织同学们举行别开生面的强身健体阳光体育活动。同学们不禁捏一把汗，因为这项活动是我们最不擅长的运动。
早晨虽然是阳光明媚，但冬的寒气遍布了每一个角落，就是晴朗无风时也是干冷干冷的。突然，广播中音乐响起了，那就是预示我们长跑的魔鬼训练来临了。“一二一，一二一”我们伴随着音乐节奏在环形的操场上跑，我仿佛感觉自己是那么渺小。刚跑了一圈，我就累得气喘吁吁，更别说跑4圈了，我便开始打退堂鼓了，我又看了看其他同学，只见他们都在坚持，我可不能拖班级后腿。第二圈，第三圈，终于还有最后一圈，但同学们个个都上气不接下气，脸涨的通红，像快要滴出血一样。跑完后，我们都快累趴了。到教室后，窗户打开，整整风朝我吹来，真爽啊 ！可别急，下午还要跑呢。同学们个个都开始抱怨。
下午，天空是那么明朗，温和的阳光照在操场上，一切似乎是多么的美好，但这正是长跑魔鬼训练的开始。“一二一，一二一”，同学们个个都跑得很快，像匹匹脱缰的野马，一支支离弦的箭。在第三圈时，我是心跳加速双腿发软了，眼看我落下队伍那么一大截，我又拖着那迈不开的步子咽下一口唾沫，捂住胸口急速狂奔。刺骨的寒风一阵阵袭击着我的身体，我实在跑不动了，于是我想要放弃。但转念一想，我不能放弃，还有一圈就跑完了，只要再坚持一下，再坚持一下。我拼命告诉自己不能半途退缩。这时，旁边的张丽萍拉起我的手，匀速地跑了起来，我很快追上队伍，正是太感谢她了。“啊，终于跑完了。真是折磨人呐！”一阵阵哀怨声从班里响起。我坐在座位上，感觉很热，头上的汗一直冒出来，嗓子疼痛难忍，身体有一种出汗后轻飘飘的感觉，很舒服。我擦着汗，看着同学们一个个面红耳赤，呼吸不匀的走进来，不觉嘴角上扬。啊！虽然今天很累，但是同学们都在一起努力向前冲的感觉真是美妙啊。
在长跑的过程中，我收获了健康，学会了坚强，收到了快乐。我知道，做一件事要持之以恒，所以我一定会坚持到底的！我为我自己加油、助威！
六2 刘婷 2015.1