长跑有助于我们的健康。我们学校也开展了“冬季长跑”活动，校长还在学校里贴了几个大字，是“我运动，我健康，我快乐，我成长”。这些字激发了同学们的斗志。
今天早上，我们排着整齐的队伍去了操场，再一次开始了我们热爱的冬季长跑。长跑不但能锻炼我们娇弱的身体，还能磨练培养我们的意志力。长跑这项强烈运动似乎在告诉我们坚持就是胜利，只要我们有坚持不懈、持之以恒的精神，就什么事情都能完成。
长跑开始了，我们听着音乐，迈着整齐的步伐开始跑了起来。一阵微风从我身边吹过，抚摸着我的脸颊。我们围绕着操场慢跑，虽然不比风驰电掣的飞奔来得爽，但是仍然感到高兴、惬意。我们一边慢跑，一边欣赏着四周的花草树木，还一边呼吸着清晨的新鲜空气和那迷人的花香，感觉自己就像出境在一片茫茫花海之中。此时此刻，我把一切烦恼都抛到九霄云外去了。可是跑到一半，就跑不动了。我心想：我不能放弃，坚持就是胜利，我一定要把它跑完。于是，我咬紧牙关，跑完了最后的路程。
是啊，我们只要持之以恒而不半途而废，目标专一而不三心二意，就一定能够取得成功。
武进区卢家巷实验学校五（3）班 徐涵
2015.01