山阳县城区第一小学
“阳光体育运动”冬季长跑活动方案
一、指导思想
为了贯彻落实习近平书记“美丽中国梦”的理念，引导青少年参加冬季长跑，为家乡义务植树造林做贡献，是学校社会主义核心价值观教育的一种创新活动形式。在切实抓好我校学生的体育锻炼工作，培养广大学生热爱体育、崇尚运动的良好习惯，增强学生体质的同时，从小培养环境保护意识，让他们像小树一样健康成长，经学校研究决定我校将全面实施学生冬季长跑计划，具体方案如下：
二、活动主题
“阳光体育绿色公益跑”
三、组织机构
1.领导小组：
组 长： 陈守希
副组长： 方 宇
2.实施小组
组 长： 方 宇
副组长： 屈传涛
组 员：张明利 王红艳 各班班主任
四、参加对象
五、六年级全体学生
五、活动时间
2014年11月至2015年2月
六、活动内容
（一）启动仪式
时间：2014年11月1日课间操（上午9:50——10:20）横幅：2014年山阳县城区第一小学阳光体育冬季长跑活动启动仪式。
（二）宣传工作
1.校长对冬季长跑活动进行动员讲话。
2.各班主任利用班会课对学生进行宣传动员教育。
（三）活动记录
1.班主任老师和所带班级体育教师负责管理
2.班级体育委员及班长负责长跑活动监督核查。
3.由体育教师按小学生每累计8000米兑换一棵树苗的标准，将换算的树苗总数量统计出来。
七、实施方法
1.通过学校的宣传，要对全校师生宣传我校“我参与 我快乐 我运动 我健康”冬季长跑活动的意义，使我校全体师生都能以饱满的激情投身到本次活动中来。
2.按照山阳县教体局的安排，根据学生身体素质和设施状况，参照《国家学生体质健康标准》的标准，在校园内集中跑完当天预定的里程，并作为本学期末体育测试成绩进行考核。
3.学校的大课间活动时间将全部用在“我参与 我快乐 我运动 我健康”的长跑活动中，并以各班为单位，利用大课间及体育课外活动努力完成班级规定的里程。
八、活动安排
1.冬季长跑活动从2014年11月开始到2015年2月结束。五、六年级利用体育课和课间操时间集中全年级学生进行集体长跑。女生在内道、男生在外道，各班班主任组织，任课体育教师协助。在田径场跑道上进行长跑，可以采用接力跑形式激发学生的运动兴趣。
2.组织学生利于课间操和体育课、课外活动时间进行冬季长跑活动。体育课各班学生必须作好长跑热身运动。
3.积极开展好我校冬季长跑比赛活动，让学生以饱满的激情，良好的体育锻炼习惯，投身到“全国亿万学生阳光体育运动”中来，使这项活动在我校能够广泛、深入、持久地开展下去。
4.每天大课间长跑距离（参考）基数为：800米——1000米。基数可以根据开展活动的时间和成果递增。学校各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
九、保障措施
1.加强领导，定期检查。学校要求各年级组、各班级要对这次的“我参与 我快乐 我运动 我健康”长跑活动高度重视，由班级监督员来负责检查，班级要指派有责任心的学生担任监督员，并做好登记工作。
2.学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作，按年级、班级分工到人，定期监督各班完成情况的记录检查工作。
3.各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级的评比活动及班主任工作考评。
4.加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位，而且组织教育到位。
十、要求
1.注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后听老师发令全体学生开始跑步。
2.在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。
3.班级之间应间隔有一定的距离，女生在1—2跑道、男生在3—4跑道列队。学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
4.在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。体育组要加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，
5.班主任要做好学生身体素质情况的调查，各班级要重视学生的安全教育与安全工作，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。
6.雨雪天气等暂停。
2014年10月22日