商南县试马镇中心小学冬季长跑活动简报

为了活跃校园文化生活,进一步增强师生身体素质,按照上级关于开展阳光体育冬季长跑活动文件要求,我校认真贯彻县教育局关于开展阳光体育冬季长跑活动的精神,成立了以校长为组长,其他校委会为成员的“阳光体育冬季长跑”领导小组,根据我校的实际情况,制定出了《商南县试马镇中心小学阳光体育冬季长跑活动方案》,于12月1日,在我校操场举行了冬季长跑启动仪式,宣讲冬季长跑的意义。校长向全校师生发出倡议,号召全体师生都参与到阳光体育活动中来,做到“每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”。领导小组通过学校广播向学生宣传冬季体育锻炼对促进学生身心健康的积极作用,以及科学锻炼身体的方法和注意事项,鼓励学生积极投入到冬季长跑活动中来,到“阳光下、操场上、大自然中”锻炼身体,自觉参加冬季长跑活动,强健体魄,感受体育的美丽,体会运动的快乐。根据我校实际情况,冬季长跑活动分散安排在大课间活动和课外阳光体育活动进行。体育教师也着重在课堂上向学生传授长跑运动时应该注意的事项,长跑摆臂、脚着地的方法和调整呼吸、克服极点的方法等,加强科学锻炼,从易到难,逐步提高,逐渐适应较大运动负荷。学生通过长跑活动,养成了勇于克服困难的优良品质,体验到了成功带来的乐趣。在长跑活动中都能感受到学生参与锻炼的热情和积极性。目前,各班主任,认真组织学生开展了冬季长跑活动,全校师生都到“阳光下、操场上、大自然中”锻炼身体,他们的锻炼热情被激发出来了,每天坚持一个小时的锻炼,冬季长跑活动已经在我校蓬勃开展,蔚然成风。 图为全校师生正在进行冬季长跑活动