2014年秋伍家实小“阳光体育英雄会”一分钟仰卧起坐活动方案

指导思想 为了检测全校学生暑期体育锻炼完成情况,进一步推进阳光体育活动,提高学生体质,有效实现学生身体素质全面提升,特举行本次活动。 比赛内容 年级 项目 达标个数 二 1分钟仰卧起坐 26 三 1分钟仰卧起坐 29 四 1分钟仰卧起坐 32 五 1分钟仰卧起坐 34 六 1分钟仰卧起坐 36 比赛时间:2014年9月11日(周四)下午2:30 参赛人员:2-6年级全体同学 比赛地点 第一组:顺序201、202、203班、4年级、6年级,地点:黑色篮球场 第二组:顺序204、205班、3年级、5年级,地点:塑胶篮球场(靠女子医院) 比赛办法 由裁判统一指挥,计时,并记录每人所做个数,对照达标个数记录是否达标,计算班级达标率,最后以班级达标率高低排列年级名次。 奖项设置 本次比赛设团体奖和个人奖,分别给予奖励和表彰,并与班级考核挂钩。 裁判安排: 总裁判长:李群兵 宣传组:谭新艳(照相)谭艳妮(兼) 第一组裁判 201、202、203班、4年级、6年级:黑色篮球场 裁判长、兼发令员、计时员:陈宏碧 学生裁判指导员:朱云峰 (501班学生33名) 学生进出场管理员:王鹏 陈铄(601班学生3名) 成绩记录员:屈舒 (602班学生3名) 成绩录入:韩杰 胡国华(602、602班学生各2名) 第二组裁判 204、205班、3年级、5年级:塑胶篮球场(靠女子医院) 裁判长、兼发令员、计时员:刘海峰 学生裁判指导员:黄青青(502班学生33名) 学生进出场管理员:周松林 汤丽娟(602班学生3名) 成绩记录员:谭燕妮(602班学生3名) 成绩录入: 宋华丹 郑红菊(602 、604班学生各2名 ) 学生裁判培训:李群兵 成绩录入指导:向莉莉 场地器材 第一组:陈宏碧 朱云峰 第二组: 刘海峰 周松林 备注: 1、本次活动学校安排501班和502班的部分学生担任裁判工作。 2、比赛场地每次可供30-33个学生同时比赛,比赛前各班班主任按照学校下发的名单,按顺序将学生拍成10人一组,注意进入场时不要把顺序打乱,以免成绩混淆。 3、仰卧起坐时由本班学生用手按着参赛队员的脚、踝部。 (本页附有仰卧起坐的动作方法,请班主任老师在班上强调,注意动作规范,不要犯规。) 仰卧起坐动作方法:身体仰卧于垫上,膝部弯曲成90度左右,脚部平放在地上。由同伴用手按着脚踝。起坐时,双肘触及两膝为完成一次。仰卧时贴于头后的两手背触垫。考生如在仰卧起坐过程中,手没抱头、背部没落垫、双肘关节没触及两膝属犯规动作,都不计次数。