定边县第三小学
2014年阳光体育活动实施方案
一、指导思想
以“全国亿万学生阳光体育运动”为先导，认真领会全国学校体育工作精神和上级有关文件要求，全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神在体育教育教学中以学生为主体，培养学生的竞争意识和合作精神，全面提高身体素质；继续抓好校各运动队的业余训练工作，力争在市田径运动会上再创佳绩。来增强学生体质，促进学生健康成长，使“健康第一，达标第一，强健体魄，每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号真正落到实处，根据我校体育工作实际，特制定如下活动计划：
二、活动主题
阳光体育与我们同行
三、参加对象
定边县第三小学全体教师、学生
四、活动时间
2014年9月1日至2015年1月25日
五、实施措施
1．开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学教育、引导学生教师积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
2．与课外体育活动相结合。将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。保证学生每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间。
3．营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。及时总结学校阳光体育活动的成果。
4．建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
六、内容与方法
全校开展以学生“阳光伙伴”和体育活动为主体的阳光体育运动，在开足开齐各年级体育课程基础上，带领和鼓励全体学生，不拘形式开展各种学生喜闻乐见的体育活动，让学生全身心地投入到每天一小时的体育活动之中。
（一）秋季实施内容具体如下（9月-11月份）
1．学校实行“三课、两操、两活动”，按照国家课改新标准要求执行。
（1）各年级保证开足体育课，1—2年级每周4节,3—6年级每周3节。
（2）两操：做好早操及眼保健操。
（3）每天上午、下午均进行校园舞蹈操和大课间活动活动时间为20—30分钟。星五下午进行社团活动（包括11个体育类项目），大课间活动和社团活动鼓励教师参与其中。
2．组建定边县第三小学学生篮球、足球和乒乓球等体育代表队，每天坚持利用课余时间进行训练，积极筹备参加各级各类比赛。
3．10月中旬举行校田径运动会。
（二）冬季实施内容具体如下（12月-1月）：
2014年12月1日第八节课，定边县第三小学全体师生在操场上举行了校级起跑仪式。
1、每班每周三次体育课跑完1500米。
2、下午大课间活动时间，当天没有体育课的班级按照学校体育活动安排表进行阳光体育冬季长跑活动。
3、对每天冬季长跑活动情况由各班体育委员在第三小学阳光体育冬季长跑活动记录卡上作详细记录，各班班主任和体育教师进行认真检查。
（三）冬季拔河比赛实施内容具体如下（12月-1月）
1、时间：2014年 12 月 9 日起，利用3-4个周下午大课间活动时间。
2、地点：教学楼、综合楼前空地
3、参赛形式：以班为单位参赛
4、比赛要求：
（1）参赛人数：男18人，女18人（分男、女组比赛），于11月9日中午放学前报组委会，不参赛学生为啦啦队。
（2）参赛办法：采用单淘汰赛制（各班级先抽签分组，第一组与第三组决胜，第二组与第四组决胜，胜出班级进行决赛；第五组分别于第一组与第三组、第二组与第四组所胜出班级决胜，胜者进入决赛，第五组连续胜出则为第一名），实行同年级三局两胜制，第一局抽签决定场地，第二局交换场地，第三局再次交换场地。
（3）奖励方法：各年级男、女组各奖第一名。
（4）参赛顺序：男子组按年级由低到高（一年级——六年级）；女子组按年级由高到低（六年级——一年级）。
（5）班主任为领队，认真组织好本班队伍，按时到达比赛场地，并按学校划分区域坐好，为本队助威，全部比赛结束方可离开。
（6）参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，发扬团结互助的精神。
（7）比赛监督员要维持比赛秩序，清点人数是否正确，监督是否有违规现象，如发现有违规现象立即取消比赛资格。
（8）比赛规则：
①各班参赛队员要听从裁判员的指挥，队员上场后分别站在绳子的两侧，不得随意拿绳子，听到裁判员发令后才可拿绳子，绳子拿起来后不得用力向后拉，听到裁判员的口哨响后双方队员才可用力向后拉。
②双手握紧绳子，绳子从躯干和上臂之间通过，不得在绳子上打结，也不得将绳子系在任何一名队员的身上，多余的绳子置于身后。
③某队将中心标志（红布条与拔河绳的系点）完全拔过本方区域1米线时，判某队获胜。
④当听到裁判员鸣哨宣判后，无论是胜利方队员还是失败方队员不得将拔河绳故意松开，以免发生危险，如有上述情况造成对方摔倒，学校将取消其比赛资格，并严肃处理。
⑤每局比赛结束后一般不可向裁判提出换人，若出现伤病，经对方班主任同意方可换人。
七、评选与表彰
1、对秋季体育活动课、冬季长跑活动、季拔河比赛中表现突出的班级、学生、教师进行表彰。
2、秋季体育活动课、冬季长跑活动、季拔河比赛开展组织情况纳入评选优秀班级的条件之一。
七、组织机构
组 长：陈润梅
副组长：王春华 白文鹏 高雪芹 曹万海
成 员：邹锦瑞 屈怀邦 白彩军 高雪峰 李瑞及全体育教师、班主任。
定边县第三小学
二０一四年九月一日