为了促进学生全面发展，弘扬传统文化，加强和谐校园文化建设，丰富学生精神文化生活，通过腰鼓活动使学生强身健体，阳光体育每天一小时，努力参加定边县第四届“娃娃腰鼓”大赛，特成立学校腰鼓队，为了保证腰鼓队演练活动正常进行，有序开展，现在做以下训练安排：
一、组织安排
组 长：丁胜山
组 长 职 责：负责召集和协调
副 组 长：张维平
副组长职责：负责计划，场地、器材安排和督查
后 勤：石海英
后 勤 职责：师生饮用水安排和器材调配
二、主要保障安排
1．参加对象
腰鼓队共有200名队员，由三、四、五年级优秀少先队员组成。
2．活动时间和地点
时间：每天上午6：30—7:00 下午4:40—5:10
地点：学校大操场
（必要时适当增加活动次数，根据具体任务和情况再定。）
3．活动的主要内容
A：复习和学习腰鼓的基本鼓点、基本步伐和基础型态。
B：在熟悉基本技术的基础上，学习一套较简单的套路。在熟练套路的基础上再增加一些难度，稍加提高。
4．用具
腰鼓 鼓棒 打鼓 鼓锤 音乐
5．辅导教师
丁巧丽 贺小琴 王 艳
6．学生要求
（１）不迟到、不早退、不无故缺席，有病有事要请假。6个小组组长每天进行点名，并做好出勤记录。
（２）爱护腰鼓，做到轻拿轻放，训练结束后放于指定位置。
（３）认真训练，不开小差，不懂的地方虚心请教。
三、实施阶段及步骤
1.二、三月份 学习腰鼓基础知识：
（1）鼓点节奏
（2）背腰鼓，拿鼓槌的方法
（3）基本打法训练
2.四月份 学习动作
学习“小缠腰”动作 学习“大缠腰”动作
学习“大缠腰过档”动作 学习“大渡转身”动作
学习“对打”动作 学习“十字梅花”动作
学习“马步横移“动作
3.五月份 组队训练
（1） 开场：音乐《开门红》上场
（2） 方队：纵横12方队
1个大收点+4个小缠腰
1个大收点+4个大缠腰
1个大收点+拜四方
1个大收点+4个大渡转身
1个大收点+4个大缠腰过档
1个大收点+4个对打
（3） 五环：5个大收点
4个大缠腰过档+1个大收点+4个对打+1个大收点+1个
十字梅花+1个大收点+4个马步横移
（4） 一朵花：4个大收点
4个小鼓点+2个大收点（慢）+4个大收点结束
4.六月份 参加定边县“娃娃腰鼓“大赛
2014.9.16