古希腊山岩上刻着这样一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想保持健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧！
尊敬的校领导，亲爱的老师们、同学们：
大家上午好！
古希腊山岩上刻着这样一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想保持健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧！” 由此可见，运动对于我们有多么重要。
根据阳光办下发的关于开展全国亿万学生“阳光体育冬季长跑活动”的通知要求，为了增强大家体质，今天我们举行“阳光体育”冬季长跑活动启动仪式。在这寒冷的冬季，我们应该怎么去抵御寒冷、去创造温暖。我们正值花样年华，青春的光芒眨着眼睛等我们去描绘。在活动即将展开之际向全校师生发出如下倡议：
一、利用大课间时间和自己的业余时间，积极参加长跑锻炼，每天长跑总量要达1000米。
二、每天坚持锻炼不少于1小时。
三、积极训练体育技能，不断提高体质健康水平。
四、在锻炼中磨练自己的意志、陶冶高尚的情操，勇于克服种种困难。
五、科学锻炼、注意安全，确保安全与锻炼双丰收。
最后，让我们走向操场、走进大自然、走到阳光下积极主动的参与到各项体育锻炼中去吧。快乐运动，健康生活。祝愿大家拥有一个强健的体魄，更祝愿大家拥有美好的生活！
谢谢大家！
学生代表：杨文英
2015年1月9日