汉川市刁汊湖中学阳光体育冬季长跑活动实施方案
一、指导思想
为了全面落实《中共中央国务院关于加强青少年体质的意见》的精神，在我校广泛开展学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动推动体育事业的长期发展，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养他们的锻炼习惯，有效的提高体质特别是耐力素质水平，进一步在我们学校掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
我阳光、 我运动、我健康、我快乐
三、领导小组
组长：程良武
副组长：李国文 周昌虎 陈发刚 许正军 李继伟
组员：体育教师、各班班主任
四、参加活动对象
全校所有学生
五、活动时间
2014年10月27日至2015年1月
六、活动内容
1、学校在10月27日利用班会课时间举行起跑仪式。
2、每天长跑距离为1500米，利用大课间时间同学们上完自习课后或体育课，在我校室外操场完成跑步距离。在法定节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑，并做好记录。学校要求各个班级做好每日的长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计出每个学生的冬季长跑总里程。
3、我校学生的冬季长跑总里程为180千米。
4、按年级轮流，由班主任带队利用每天“两操”时间进行有序跑步。
5、我校计划在2014年12月举行学校长跑比赛，以期促进冬季长跑活动的顺利进行。
七、注意事项
1、注意安全教育和体育卫生，按顺序开始长跑。
2、班级之间应隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹、推、挤、撞等现象发生。
3、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。
4、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因在而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好学生的活动。
5、各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制定科学合理、循序渐进的长跑计划，加强长跑活动的技术指导。
八、考核、评选与表彰
1、加强领导，定期检查。学校要求各年级组、各班级要对这次的“阳光体育运动与祖国同行”长跑活动高度重视，各年级组要有专门的人来负责检查，班级要指派有责任心的班干部做好登记工作。
2、学校体育组全体班主任要抓好晨跑和课间操的长跑活动组织工作，定期做好各班预算里程和完成情况的记录检查工作。
3、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人生安全。
4、各班冬季长跑活动评比结果将纳入班主任工作考评。
5、学校要对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入学生成长记录档案。
汉川市刁汊湖
2014.10.27