平利县城关小学
2013年冬季长跑活动方案
一、指导思想
为贯彻《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，落实国务院全国学校体育工作会议和《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神，结合我校实际，大力开展学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质健康水平，特别是耐力素质水平，进一步掀起我校阳光体育运动的高潮。
二、活动主题
我运动，我健康，我快乐！
三、参加对象
全校师生。
四、活动时间
2013年11月至2014年4月，利用体育课、早操、大课间活动时间。
五、活动内容
1、2013年11月6日，下午大课间时间在学校操场举行全校师生起跑仪式。
2、4—6年级学生每生每天长跑距离1000—1200米，1—3年级学生每天长跑距离800—1000米。整个活动每位学生按要求在2014年4月30日前完成约100—120公里的长跑目标。
3、在法定工作日每天以班级为单位，由班主任和体育教师组织指导学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学校要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
4、各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
六、纪律要求
1、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧，并进行长跑安全教育。
2、对于不适宜长跑的学生，班主任、体育教师要安排适合的体育项目进行锻炼。
3、在组织学生长跑活动时，班主任、体育教师要提前到位，周密组织指导；防止学生拥挤；避免学生踩踏等不安全事故的发生。
4、在跑步过程中，每个学生要听从体育老师的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。
5、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越，每班之间应间隔一定的距离，同事，严禁说话、打闹、相互推挤等现象发生。
七、评选与表彰
本次活动结束后，学校根据每个班级每天学生的长跑情况，对长跑活动开展好的班级、班主任、体育教师、学生和教师进行评选表彰。对学生的表彰记入学生成长记录、素质报告书。
平利县城关小学
二〇一三年十一月六日