旌阳区黄许博爱小学 “阳光体育”冬季长跑活动实施方案
为了全面贯彻落实上级部门《关于开展阳光体育活动的通知》文件精神，推进学生阳光体育冬季长跑活动的持续开展，结合我校实际，决定开展我校阳光体育冬季长跑活动。为了切实将冬季长跑活动组织好、开展好，特制定本实施方案。
一、指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展我校阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
“我运动、我健康、我快乐、我成长”。
三、组织机构及职责
组 长：袁连金
副组长：陈太生 李代强 刘英 韩书林
组 员： 陈兴良 黄明金 甯坤明 石强梅 罗实 代小庆 巫成虎 刘光敏 李明波 正副班主任
分工及职责：
袁连金：全面掌握全校落实每次冬季长跑体育活动情况
陈太生 李代强 刘英 韩书林：负责组织、实施工作及对教师的考核评比工作。
甯坤明：负责时间及课程的临时调整安排。
陈兴良：负责安全保障工作。
黄明金 石强梅：负责教师的到岗督查考核，活动情况的检查评比及班级的考核评定。
罗实 代小庆 巫成虎 尹帮禄 刘光敏 李明波 正副班主任：是落实每次冬季长跑体育运动的直接责任人，冬季长跑活动由体育教师按照有关要求负责组织落实安排与技术指导。
各正副班主任老师：负责活动的组织实施，记录学生锻炼、活动的考勤情况。
四、参加对象： 全校1—6年级全体学生
五、活动时间：
1、起止时间 ： 2014年12月至2014年3月
2、启动时间： 2014年12月8日上午课间操进行。
六、时段和内容安排
10:05—10:08集合整队，10:09—10:16按年级分组集体长跑；10:17—10:22集中做课间操；10:22—10:37按分组、分区域进行分班活动；10:37—10:45集合做手语操及自由活动。
七、实施方法
1、通过周会、板报、广播等方式对全校师生宣传我校“我运动、我健康、我快乐、我成长”冬季长跑活动的意义，使我校全体师生都能以高昂的激情投身到冬季长跑活动中来。
2、按照上级部门的布局，根据学生身体素质和设施状况，参照《国家学生体质健康标准》的标准，在校园内集中跑完当天预定的里程。
3、学校的大课间活动部分时间将用在长跑活动中，每次以班级为单位，并在体育老师的统一指挥下和跟班老师的带领下进行长跑。
八、活动安排
1、冬季长跑活动从2014年12月开始到2015年3月结束。我校依据现有条件，利用课间操时间集中全校师生集体进行长跑。以各班六列纵队作为一个方阵，各班正副班主任教师及其他教师前后组织跟随。
2、积极开展好我校冬季长跑比赛活动，让学生以饱满的激情，良好的体育锻炼习惯，投身到“阳光体育冬季长跑活动”中来，使此项活动能够广泛、深入、持久地开展下去。
3、每天长跑距离基数为：低中高环绕跑三圈，基数可以根据学生身体情况和开展活动的时间及成果增减。各班级要做好每日长跑活动情况记录。
九、场地划分
1年级绕校门口内过道跑步，2—3年级绕篮球场外圈跑步；4—6年级绕环形塑胶跑道跑步。
十、保障措施
1、加强领导，开展定期和不定期检查。学校要求各班级要对冬季长跑活动高度重视，班级要指派有责任心的学生干部做好带领和监督工作。
2、学校全体教师要抓好冬季长跑活动组织工作，按年级、班级分工到人，责任到头。
3、各班级冬季长跑活动情况也将纳入各年级先进班集体的评比活动及班主任工作考评。
4、加强安全教育，落实安全措施。既要保证冬季长跑活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。做到保障人员到位和组织教育到位。
十一、长跑注意事项
1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后听指挥老师发令全体学生开始跑步。
2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。
3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。
5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。
6、雨、雪、风等恶劣天气视情况暂停活动。
7、对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。
黄许博爱小学
2014年12月