以“健康第一”思想为工作方针，以落实学生每天锻炼一小时为基本要求，以全面推进素质教育，有效提高学生锻炼和健康水平，增强学生身体素质，增进学生身心健康为目的。同时能从小培养学生环境保护意识，让他们向小树
二、活动时间：
1、2014年11月28日正式启动，2015年4月30日止。
2、每天上午及下午大课间时间，广播操之后进行。
三、参加对象：本校五、六年级师生
四、活动内容：
1、 冬季长跑开启仪式
2、 五、六年级师生开始长跑
五、长跑距离 ：要求五、六年级学生每天跑步1000米。
六、场地安排 ：
学校教学楼前的活动场地
七、活动要求：
1、各班级先有次序的在操场集中做广播体操，结束后由五、六年级班主任带领并必须参与，监督学生安全有序地进行长跑，避免发生意外。
2、体育老师协调管理每天整个活动过程。
3、五、六年级每天跑1000米。
八、注意事项
1、学校致家长一封信，阐述本次活动的意义、要求、活动内容，并征求家长意见，调查学生是否适宜长跑训练。
2、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧，并进行长跑安全教育。
3、对于不适宜长跑的学生，班主任、体育教师要安排适合的体育项目进行锻炼。
4、要求班主任、体育教师根据天气、学生身体状况及学生当日长跑情况，合理安排。
5、在组织学生长跑活动时，班主任、体育教师要提前到位，周密组织指导；防止学生拥挤；避免学生踩踏等安全事故的发生。
九、本方案自2014年12月1日开始执行。