为落实上级有关小学生每天一小时体育活动的要求，通过开展冬季长跑活动,磨练我校学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮，特制定本实施方案。
一、指导思想：
为落实上级有关小学生每天一小时体育活动的要求，通过开展冬季长跑活动,磨练我校学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮，特制定本实施方案。
二、活动主题：
阳光体育快乐、健康同行
三、参加对象：
1至6年级全体在校学生
四、领导小组：
组 长:贾国良
副组长:兰海燕
成 员: 体育老师及班主任老师
五、活动内容：
以班级为单位，坚持每天1500米。
活动路线：学校北操场。
六、长跑注意事项：
1.注重安全教育和体育卫生教育、各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后按顺序开始跑步。
2.在跑步过程中，严禁队员肢体冲撞，要注意自我保护。
3.在跑步过程中每个学生应听从教师。
4.班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。
5.恶劣天气等暂停。
各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制定科学合理，循序渐进(可分时段地完成每天长跑任务)的长跑计划，加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。
七、措施保障：
1、加强学习，转变观念。本着 “以人为本，全面育人”的办学宗旨，组织全体教职工认真学习《中共中央国务院关于加强青少年、儿童体育增强青少年、儿童体质的意见》，树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生的积极作用。
2、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
3、建立学校体育活动的长效机制，加强管理。学校成立阳光体育运动领导工作小组，负责活动全面安排检查评价。
4、与课外体育活动相结合，利用好文体活动时间。保证学生每天能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。注重检查评价。鼓励师生开展阳光体育锻炼的积极性。
八、活动要求
1、高度重视和加强学生长跑安全保障。班主任带领学生，搞好管理，作好记载。有病学生不参加长跑，写好申请，作适当安排。每次长跑跑完后慢慢行走一圈，作好放松适应工作。
2、教导处做好检查督促工作，保障长跑质量、数量。