黄市中学阳光体育活动计划和实施方案 一、指导思想： 全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想，以《学生体质健康标准》为基础，结合体育教学和课外体育活动，大力开展“阳光体育运动”掀起学生体育锻炼的热潮。 二、口号 “每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。” 三、活动主题： “阳光体育绿色公益跑” 四、实施理念 1、按新的国家课程计划开足体育课时。体育课是学校体育工作的中心环节，是学生学会体育技能、增强体质的重要手段。体育课时量的增加，是深化教育改革的需要，是保证青少年身体健康的措施，保证体育课初中每周3节开好开足，不被挤占。 2、确保大课间和课外体育活动的时间。要把大课间和课外体育活动时间排进学校的作息时间表和课表，形成制度。大课间体育活动每次不少于30分钟，根据实际情况尽量做到没有体育课的当天要安排一节课外体育活动。 3、科学安排好体育课、大课间和课外体育活动内容。体育课、课外体育活动要坚持因地制宜、分类指导的原则。根据学生的自身特点和发展要求，增加课程内容的选择，强调活动的多样性，增强学生自觉参与锻炼的意识。开发推广符合学生身心发展特点，深受学生喜爱的项目。根据本校的条件开设具有时代特点的体育项目。把体育校本课的开发与课余训练、课外体育活动有机结合，创建本校体育特色，提高体育课、大课间和课外体育活动的质量。 4、认真实施新课程标准，大力推进体育课程改革。创新体育教学模式，进一步完善体育课程评价体系，切实加强学校体育教科研活动。 四、目标和原则 （一）目标 1、促进学生健康成长，形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。 2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。 3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。 4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。 5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。 （二）原则 1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。 2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。 3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。 4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。 五、实施措施 1、 活动安排 冬季长跑 时间 10:00—10:30 地点 学校操场 参与者 全体学生 领跑 体育委员 负责人 各班班主任 组织者 黄鹏飞，刘红军 长跑距离 不少于1500米 中午活动课 12：30——13:15 黄市中学体育活动课安排表 前 操 场 后 操 场 备 注 星期一 173 174 170 171 星期二 165 166 167 星期三 172 168 165 星期四 171 166 172 168 星期五 170 167 174 173 前操场活动内容：篮球 乒乓球 羽毛球 游戏 双杠 跳远 做操 后操场活动内容：排球 足球 羽毛球 游戏 跑步 做操 学校体育室可提供的体育器材有：篮球 排球 足球 乒乓球 羽毛球 跳绳 拔河绳 体育器材管理：各班由班主任和体育委员到体育室领取体育器材实行体育器材领送登记制度，活动课下课后请按时归还，遗失的体育器材由该班负责赔偿。 2、活动保障 （1）加强领导，健全组织机构 领导小组组长：胡岳湘 副组长：黄鹏飞 组员：黄鹏飞，刘红军，李先尧及各班班主任 体育组：制定具体实施方案，指导和组织全校“阳光锻炼一小时”活动。 班主任：负责按活动计划实施，督促本班学生进行阳光体育活动。 （2）认真学习，提高健康意识 以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。 （3）全员参与，强化过程管理 坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导区域推磨巡查、体育教师指导、班主任组织实施、年级部检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。 （4）坚持登记考核制度 每次活动都有学生和老师进行考勤和活动表现的登记，其考核纳入班级目标管理和体育考核成绩。